هناك ساعات ذكية وساعات للجري ومتتبعات لياقة بدنية وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب وساعات لرياضيين الترياتيون. تهدف Garmin Forerunner 735XT الجديدة إلى أن تكون كل هذه الأشياء في جهاز واحد. بسعر 449 دولارًا ، لا يأتي Forerunner 735XT بثمن بخس ، ولكنه يستحق الثمن إذا كنت جادًا في تحسين تدريبك.

التصميم

يأتي Forerunner 735XT في مجموعتين من الألوان: الأسود / الرمادي والأزرق منتصف الليل / الأزرق الصقيع. وجه الساعة منفصل عن الحزام ، مما يسمح لها بالاستلقاء بشكل مسطح عند شحنها أو عدم ارتدائها.

بقطر 1.75 بوصة ، تعد ساعة Forerunner 735XT ساعة كبيرة ، على الرغم من أنها شعر أصغر من Forerunner 235. إنه خفيف (1.4 أوقية) ورقيق (أقل من نصف بوصة) ، مما يجعله مريحًا. ومع ذلك ، قد يجد الأشخاص الذين لديهم معصمين أصغر حجمًا كبيرًا جدًا بالنسبة لساعة مصممة للارتداء طوال الوقت.

أكثر: أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية للجري والسباحة والتدريب

مقاوم المياه

يمتلك جهاز Forerunner 735XT تصنيفًا مائيًا يبلغ 5 ATM. هذا يعني أنه يمكنك ارتدائه أثناء السباحة أو الاستحمام ، ولا داعي للقلق بشأن استخدام الساعة في عاصفة ممطرة سيئة. (لم أتمكن من أخذ الساعة للسباحة ، ولحسن الحظ ، لم يكن علي اختبار متانتها خلال هطول أمطار صيفي غريب.) لن يعمل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب البصري إذا كنت تسبح ، ولكن يمكنك ارتداء حزام صدري متوافق مع HRM لجمع تلك البيانات أثناء السباحة السباحة.

عرض

بالطبع ، مع واجهة الساعة الكبيرة تأتي شاشة كبيرة: 215 × 180 بكسل. كما هو الحال مع Forerunner 235 ، تكون الشاشة مسطحة من الأعلى والأسفل ، ولكنها مستديرة على الجانبين. الشاشة سهلة القراءة ، حتى في ضوء الشمس المباشر ، وتحتوي على الكثير من المعلومات أثناء التمرين وبعده.

لا تحتوي Forerunner 735XT على شاشة تعمل باللمس ، ولكن هذا أمر منطقي ، مع الأخذ في الاعتبار أنها مصممة للارتداء أثناء السباحة. الأزرار الموجودة على جانبي الساعة محددة بوضوح: إضاءة خلفية ، أعلى وأسفل على الجانب الأيسر ، للأمام والخلف على اليمين. هم أيضا ملموسون. لا يمكنك دفعها بمجرد ارتطام الأزرار بمعصمك - وهو ما قد تفعله في منتصف تمرين الأثقال أو التدريب المتقاطع. (يمكنك أيضًا قفل الأزرار أثناء نشاط ما.)

الشاشة سهلة القراءة ، حتى في ضوء الشمس المباشر ، وتحتوي على الكثير من المعلومات أثناء التمرين وبعده.

اضغط على الزر "أسفل" على الساعة للتنقل بين الشاشات المختلفة للساعة ، والتي تتضمن معدل ضربات القلب وملخصًا للنشاط اليومي وملخصًا لآخر تمرين تم حفظه. لقد أحببت هذه الميزة ، لأنها تعني أنه يمكنني البحث عن إحصائيات التمرين دون استخدام تطبيق Garmin Connect. إذا قمت بتمكين Forerunner 735XT لتلقي الإخطارات ، فيمكنك أيضًا عرض أحداث التقويم والطقس وأي إشعارات تحصل عليها عادةً على هاتفك (المزيد حول ذلك أدناه).

أداء

مثل أجهزة Garmin الأخرى ، يعرض Forerunner 735XT بشكل بارز شريط تحريك أحمر يخبرك إذا لم تسجل أي خطوات خلال ساعتين ويختفي بعد نزهة قصيرة. أدرك أن Garmin تهدف إلى تحقيق الاتساق عبر أجهزتها ، ولكن يبدو أن شريط الحركة في الساعة المصممة للرياضيين الجادين الذين لديهم دوافع ذاتية لممارسة الرياضة غير ضروري بالنسبة لي.

لقد بدأت رحلتي الأولى دون انتظار إشارة GPS. لا يهم - كان Forerunner 735XT قادرًا على تسجيل المسافة والسرعة أثناء البحث أيضًا عن إشارة. بعد أكثر من 3 دقائق بقليل ، رأيت إشعارًا يفيد بأن الساعة قد عثرت على إشارة ، واستمرت في تسجيل التشغيل دون أي عوائق. بعد أن استخدمت ساعات تحتاج في بعض الأحيان إلى 30 ثانية أو أكثر للعثور على إشارة GPS ، أقدر هذه الميزة كثيرًا. في عمليات التشغيل اللاحقة ، وجدت الساعة إشارة في غضون ثوان - بالكاد كان لدي الوقت لبدء التمدد.

أكثر: أفضل ساعات GPS للرياضة وألعاب القوى

بمجرد بدء الجري أو ركوب الدراجات ، تتحول شاشة Forerunner 735XT من نص أبيض على خلفية سوداء إلى نص أسود على خلفية بيضاء. ولكن نظرًا لأن الشاشة مرئية بوضوح في ضوء الشمس المباشر ، فقد لاحظت هذا التغيير بالكاد.

صحة

عندما وضعت جهاز Forerunner 735XT لأول مرة ، كان معدل ضربات قلبي أعلى من المعدل الطبيعي بحوالي 30 نبضة في الدقيقة ، وكنت قلقًا بعض الشيء. بعد ساعة ، أدركت أن إدارة الموارد البشرية كانت تقوم فقط بمعايرة نفسها ، وعادت قراءات معدل ضربات القلب على الساعة إلى ما كان طبيعيًا بالنسبة لي. لقد لاحظت أيضًا أنني بحاجة إلى وضع الساعة قبل الجري ببضع دقائق (إذا لم أكن أرتديها بالفعل) إذا كنت أرغب في أن تقوم إدارة الموارد البشرية بجمع البيانات أثناء الجري.

بشكل عام ، تعد إدارة الموارد البشرية في Forerunner 735XT دقيقة إلى حد ما. على مدى 6 أميال ، قاس ذروة معدل ضربات القلب بـ 187 نبضة في الدقيقة ومتوسط ​​معدل ضربات القلب 157 ، مقارنةً بذروة قدرها 165 ومتوسط ​​142 على جهاز مراقبة معدل ضربات القلب القطبي. كانت الأمور أفضل في الجولة الثانية ، عندما قاست الساعة ذروة معدل ضربات القلب بـ 190 ومتوسط ​​160 لكل 10 أميال ، مقارنةً بذروة قدرها 184 ومتوسط ​​166 لجهاز Polar.

لم يكن هذا مفاجئًا ، نظرًا لأن أنظمة إدارة الموارد البشرية ذات حزام الصدر أكثر دقة من تلك التي يتم ارتداؤها على المعصم ، لكنها كانت مخيبة للآمال بعض الشيء ، نظرًا لتكلفة Forerunner 735XT. يبدو أن الساعة تقيس نطاقًا أكبر لمعدلات ضربات القلب من حزام الصدر.

يبدو أن شريط الحركة المصمم للرياضيين الجادين الذين لديهم دوافع ذاتية لممارسة الرياضة غير ضروري.

بالنسبة للمسافة ، قاس Forerunner 735XT نفس مسار الجري مثل 3.02 و 3.03 ميل ، مقارنة بحوالي 3.05 ميل عندما قمت بتعيينه على عداد خطوات Gmap (الآن Milermeter). كان هذا أكثر دقة قليلاً من جهاز Fitbit Surge الخاص بي ، والذي قام بقياس هذين الأمرين على أنه 3.05 و 3.13 ميل.

أخيرًا ، عداد الخطى أيضًا على النقطة. في مسيرتين منفصلتين من 500 خطوة ، أحصى Forerunner 735XT 503 و 497 خطوة.

البيانات

بعد حفظ التمرين ، سيخبرك Forerunner 735XT إذا قمت بتعيين أي سجلات شخصية أثناء ذلك التمرين. للجري ، تتضمن هذه السجلات أسرع 5 كيلومترات وأسرع 10 كيلومترات وأطول مسافة. ستوفر الساعة أيضًا وقتًا تقديريًا للتعافي من التمرين ، بناءً على شدة التمرين ومدته. بعد مسافة 8.8 ميل استغرقت حوالي 68 دقيقة ، أخبرني Forerunner 735XT أنني سأحتاج إلى حوالي 36 ساعة للتعافي.

أثناء عرض تفاصيل التمرين على الساعة ، هناك المزيد من البيانات ، بما في ذلك السعرات الحرارية المحروقة والارتفاع وإيقاع الجري (أو الخطوات في الدقيقة). علمت أنني وصلت إلى الحد الأقصى بأقل من 180 خطوة في الدقيقة ، وهو ما قال عنه Garmin إنه الهدف لمعظم العدائين. لقد كنت أركض منذ ما يقرب من 21 عامًا ، ولم أكن أعرف ذلك مطلقًا.

يوجد أيضًا رقم تأثير التدريب ، والذي يستخدم معدل ضربات قلبك لقياس شدة التمرين للإشارة إلى ما إذا كنت تحافظ ببساطة على مستوى لياقتك أو تحسينه. بالنسبة لجولاتي القصيرة ، كان رقم تأثير التدريب الخاص بي بين 3 و 4 (يتحسن) ، لكنه كان 4 ، أو يتحسن بشكل كبير ، في أطول فترة لي.

لركوب الدراجات ، يمكنك عرض المسافة والسرعة ومتوسط ​​السرعة في لمحة سريعة. اعرض تفاصيل التمرين وسترى أيضًا السرعة القصوى ومتوسط ​​وأقصى معدل لضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة وتأثير التدريب.

أكثر: من لديه جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الأكثر دقة؟

هناك الكثير من المعلومات التي يمكنك عرضها على Forerunner 735XT نفسها ، ويمكن أن تكون مربكة. لعرضها كلها ، وجدت أن إصدار الهاتف المحمول من Connect أسهل في التنقل من إصدار المتصفح. يحشر المتصفح عدة وحدات على الشاشة في وقت واحد ، بينما يسمح لك تطبيق الهاتف بالتمرير من وحدة إلى أخرى. يمكنك تخصيص الوحدات التي تظهر على كل من المتصفح وتطبيق الهاتف ، ولكن من الصعب إزالة الفوضى من إصدار المتصفح من Connect.

إشعارات

صممت Garmin ساعة Forerunner 735XT لتكون ساعة شبه ذكية بالإضافة إلى ساعة لياقة. يمكن إعداده لتلقي الإشعارات - رسائل الوسائط الاجتماعية والنصوص وأحداث التقويم وما إلى ذلك - التي تتلقاها على هاتفك. (يوجد وضع عدم الإزعاج الذي سيوقف تشغيل الإشعارات في منتصف التمرين ، ويمكنك تغيير هذا الإعداد على الساعة نفسها ، دون تسجيل الدخول إلى Garmin Connect.)

كان من السهل إعداد الإشعارات ، لكن واجهت مشكلتين معهم. الأول ، رفض إشعار على الساعة يرفض أيضًا هذا الإشعار على هاتفك. (لكي نكون منصفين ، أشار كل من Garmin وهاتفي إلى أن هذا سيحدث.) أزعجني هذا ، حيث يمكنك فقط عرض الإشعارات على Forerunner 735XT ، ويجب عليك الاستيلاء على هاتفك للرد.

ثانيًا ، لكي تعمل وظيفة المزامنة على الجهاز ، يجب تمكين موقع هاتفك في جميع الأوقات. أستخدم خدمات الموقع على هاتفي فقط عندما يكون ذلك ضروريًا للغاية ، من أجل حفظ البطارية وعدم بث موقعي إلى جميع التطبيقات التي أستخدمها.

باختصار ، يمكن أن يكون تلقي الإشعارات على Forerunner 735XT مفيدًا ، لكنه ليس للجميع. انتهى بي الأمر بإيقاف تشغيل الإشعارات بعد يوم تقريبًا.

عمر البطارية

من خارج الصندوق ، كانت بطارية Forerunner 735XT بالفعل 80 في المائة. كان هذا تغييرًا مرحبًا به من الأجهزة التي يجب عليك توصيلها على الفور قبل أن تتمكن من بدء التشغيل. استغرق الأمر 15 دقيقة فقط لشحن البطارية بنسبة 100 بالمائة أيضًا. يتكون الشاحن من مشبك صغير متصل بمقبس USB ، بحيث يمكن وضعه بسهولة على مكتب أو رف.

وفقًا لـ Garmin ، ستستمر البطارية لمدة تصل إلى 11 يومًا في وضع الساعة ، والذي يتضمن تتبع النشاط والإشعارات الذكية وتتبع معدل ضربات القلب البصري. بعد أن ارتديت الساعة لمدة ثمانية أيام وتتبعت أربعة أشواط (باستخدام كل من إدارة الموارد البشرية ونظام تحديد المواقع العالمي) استمرت أكثر من ما مجموعه ساعتين ونصف ، كانت البطارية لا تزال عند 28 بالمائة ، ولم يستغرق الأمر سوى ساعة حتى تمتلئ الشحنة.

وفقًا لـ Garmin ، ستستمر البطارية في وضع النشاط لمدة تصل إلى 14 ساعة مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ومعدل ضربات القلب البصري. هذا يعني أن الجهاز يجب أن يكون قادرًا على تتبع رحلة كاملة بالدراجة 100 ميل دون الحاجة إلى إعادة الشحن.

أخيرًا ، يحتوي Forerunner 735XT على بطارية رائعة. إذا كنت تتدرب على ماراثون أو سباق دراجات طويل أو ثلاثي ، فلا داعي للقلق بشأن شحن الجهاز بعد كل تمرين طويل. يمكن للساعة أيضًا تخزين ما يصل إلى 80 ساعة من بيانات النشاط ، وفقًا لـ Garmin ، مما يوفر راحة البال لأي شخص يحذف البيانات من الساعة بشكل متكرر.

أكثر: دليل شراء ساعة GPS

إضافات

إذا لم تكن الميزات المضمنة في Forerunner 735XT كافية ، فإن Garmin تبيع أيضًا حزمتين. تأتي حزمة Run Bundle (499 دولارًا) مع الساعة و HRM-Run ، والتي تستخدم حركة الجذع لقياس الإيقاع والتذبذب الرأسي ووقت التلامس مع الأرض. تأتي الحزمة الثلاثية (599 دولارًا) مع الساعة ، و HRM-Tri (المصممة لركوب الدراجات والتمارين الرياضية) و HRM-Swim (المصممة للسباحة).

بالإضافة إلى ذلك ، تتوافق الساعة مع خطوط Varia و Vector الخاصة بإكسسوارات الدراجات من Garmin.

الحد الأدنى

إذا كانت Garmin Forerunner 235 ساعة جري جادة ، فإن Forerunner 735XT هي ساعة ثلاثية جادة. يجمع نفس بيانات الجري مثل Forerunner 235 ويدعم أيضًا ركوب الدراجات والسباحة - بما في ذلك الثلاثة في تمرين واحد. تتضمن الساعة أيضًا الميزات التي تتوقعها في ساعة ذكية ، من تعقب الخطوات إلى إشعارات الهاتف الذكي.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون كل شيء تحصل عليه مع Forerunner 735XT كثيرًا. ومع ذلك ، من السهل استخدام تطبيق Garmin Connect لتخصيص تجربتك. ومن الصعب التغلب على عمر بطارية Forerunner 735XT ودقتها.

احصل على وصول فوري إلى الأخبار العاجلة وأحدث المراجعات والصفقات الرائعة والنصائح المفيدة.