Amazon Halo: مواصفات سريعة

السعر: $99
عمر البطارية: 7 أيام (1-2 يوم مع تحليل النغمة)
مقاوم المياه: 5 أجهزة الصراف الآلي
وزن: 0.83 أوقية
الميكروفونات: 2

لم أكن أرغب في الاستمتاع بـ Amazon Halo. بدت ميزة تحليل النغمة الخاصة به زاحفة وخشيت فكرة إجراء مسح ثلاثي الأبعاد للدهون في الجسم مما يعيقني بسبب وزن الحجر الصحي الذي اكتسبته في منتصف منطقتي. ولكن بعد اختبار سوار اللياقة البدنية هذا الذي لا يظهر على الشاشة ، لم يكن سيئًا كما توقعت. في الحقيقة ، أنا أحب ذلك نوعًا ما. ولكنه أيضًا نوع من... كثير.

Amazon Halo عبارة عن أداة تعقب نشاط بقيمة 99 دولارًا وخدمة 3.99 دولارًا شهريًا توفر كتالوجًا شاملاً لمقاييس الصحة و "المعامل" لمساعدتك في الوصول إلى أهداف العافية. على الرغم من أنه جهاز أمازون داخل العلامة التجارية ، إلا أن Alexa غائبة بشكل مفاجئ. بدلاً من ذلك ، تستمع الميكروفونات المدمجة في الفرقة إلى الطريقة التي تتحدث بها وتقيس المشاعر التي تنقلها بناءً على نبرة صوتك. يمكنك أن ترى كيف يبدو صوتك للآخرين ، بالإضافة إلى مدى جودة نومك وعدد نقاط النشاط التي تقوم بها ، في تطبيق Halo المتصل.

تطبيق Amazon Halo هو أيضًا كيفية التقاط صور ثلاثية الأبعاد لجسمك والتي ، باستخدام الذكاء الاصطناعي ، تحدد نسبة الدهون في جسمك وتوضح لك بشريط تمرير الشكل الذي قد تبدو عليه بدهون أقل. لم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تتلقى هذه الميزة انتقادات ما قبل الإصدار لاحتمال تسببها في حدوث خلل في الجسم. كواحدة من العديد من النساء اللواتي تدرب المجتمع لهن على الهوس بالوزن والمظهر ، أفهم بعمق سبب القلق.

على الرغم من أن العديد من ملفات أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية تعزيز الوعي الصحي الحاد ، تحسب مراجعة Amazon Halo هذه ما إذا كان بإمكانك معرفة جسمك جدا حسنا.

مراجعة Amazon Halo: السعر والتوافر

على عكس جميع الأجهزة القابلة للارتداء التي يمكنك شراؤها من عملاق التسوق عبر الإنترنت ، لا يمكنك شراء Amazon Halo لمجرد نزوة. أثناء بيعها - 64.99 دولارًا حتى كتابة هذه السطور بدلاً من 99.99 دولارًا عاديًا - لا يمكن شراء Halo إلا من خلال دعوة الوصول المبكر.

هنا دليلنا حول كيفية طلب Amazon Halo. بمجرد الموافقة ، يمكنك اختيار مقاسك وواحد من ثلاثة ألوان: أسود / أونيكس ، أحمر الخدود / وردي ذهبي وشتاء / فضي.

مراجعة Amazon Halo: التصميم

تبدو فرقة اللياقة البدنية Amazon Halo وكأنها مغطاة بالقماش فيتبيت تشارج 4 التي فقدت شاشتها ، أو مثل حزام حلقة رياضية من النايلون لساعة Apple Watch طويلة جدًا.

مراجعة Amazon Halo: منح فرقة اللياقة البدنية المخيفة لتحليل الصوت فرصة
(رصيد الصورة: دليل توم)

مستشعراتها موضوعة في وحدة مقوسة من الفولاذ المقاوم للصدأ أسفل القماش. يتميز جانب واحد من وحدة استشعار مقاومة الماء وضوء مؤشر LED وميكروفونين وزر واحد.

مراجعة Amazon Halo: منح فرقة اللياقة البدنية المخيفة لتحليل الصوت فرصة
(رصيد الصورة: دليل توم)

من بين جميع أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي رأيتها ، فإن Halo هي الأكثر عديمة الوصف ؛ يكاد يكون بمثابة ارتداد إلى Fitbits والأجهزة القابلة للارتداء التي كانت تفتقر إلى شاشات العرض.

مراجعة Amazon Halo: منح فرقة اللياقة البدنية المخيفة لتحليل الصوت فرصة
(رصيد الصورة: دليل توم)

لا أعتقد أنه يمكنني ارتداء Amazon Halo أبدًا دون ارتداء ساعة ذكية أيضًا ، لكنها مريحة وخفيفة الوزن وتجلس بما يكفي على بشرتي حتى لا تزعجني على معصمي المقابل. حتى أنني أنسى أنني ارتديته.

مراجعة Amazon Halo: Labs

تحتوي الركائز الأربع لـ Amazon Halo - النشاط والنوم والتناغم والجسم - جميعها على أدوات قابلة للتنفيذ تلبي دوافعك. يتم الحصول على هذه الأدوات من خدمات جهات خارجية وتأخذ شكل مقاطع فيديو أو مقاطع صوتية ، على سبيل المثال. بعضها بسيط مثل تحميل نفسك المسؤولية عن وقت النوم.

مراجعة Amazon Halo: منح فرقة اللياقة البدنية المخيفة لتحليل الصوت فرصة
(رصيد الصورة: دليل توم)

يشجعك كل مختبر على تحديد وقت لإعلامك بهذا المختبر. يخطرني أحد معامل النشاط الخاصة بي في الساعة 6 مساءً. كل يوم لأقوم بالتمارين الرياضية ، بينما يذكر مختبري التأمل لي أن أتحقق من نفسي في الساعة 10 مساءً. وإخطاري وقت النوم ، دعني أعلم أنه يجب أن أنهي في الساعة 11:30 مساء.

تأتي كل عملية شراء من Amazon Halo مع نسخة تجريبية مدتها ستة أشهر لعضوية Halo التكميلية ، والتي تشمل مختبرات معروفة Headspace و Orangetheory و P.volve و Aaptiv ، بالإضافة إلى الهيئات الطبية مثل جمعية القلب الأمريكية و Mayo عيادة.

بعد ستة أشهر ، تبلغ تكلفة المجموعة الكاملة من المعامل ، التي يزيد عددها عن 100 ، 3.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر. بينما يمكنك اختيار المعامل التي تريد استخدامها ، لا يمكنك الاشتراك بشكل انتقائي في المعامل الفردية.

مراجعة Amazon Halo: تتبع النشاط

كمتتبع نشاط مستقل ، لن تبهرك Amazon Halo ، لكنها تغطي الأساسيات. يمكنك معرفة معدل ضربات القلب والخطوات والسعرات الحرارية المحروقة. بالنسبة للجزء الأكبر ، قراءات Halo الخاصة بي لهذه المقاييس ترددت في قراءات Apple Watch الخاصة بي.

مراجعة Amazon Halo: منح فرقة اللياقة البدنية المخيفة لتحليل الصوت فرصة
(رصيد الصورة: دليل توم)

تطبق Halo نظام نقاط يشبه دقائق منطقة النشاط في Fitbit ، ولكنه أقل كثافة. عند ممارسة الرياضة بكثافة معينة لمدة معينة ، ستكافئك Halo بنقاط نشاط. هدفك هو كسب 150 نقطة نشاط كل أسبوع ، مع المخاطرة بخسارة نقاط لفترات طويلة دون حركة. ومع ذلك ، يمكنك تسجيل المزيد من النقاط لمستويات شدة التمرين الأعلى.

أحببت الطريقة التي تتبعها Halo تلقائيًا للمشي لمسافات طويلة ، على الرغم من أنه في معظم التمارين الأخرى كان علي إدخال نوع نشاطي ومدته يدويًا. أتمنى أن أتمكن من القيام بذلك قبل أن أبدأ التمرين ، بل يُتوقع مني تسجيله بعد ذلك.

مراجعة Amazon Halo
(رصيد الصورة: دليل توم)

فيما يتعلق باللياقة البدنية ، توفر خدمة المختبر المدفوعة في Halo إمكانية الوصول إلى مقاطع فيديو تمارين موجهة من مجموعة متنوعة من مزودي التمارين المشهورين ، مثل Orangethoery و P.volve. لقد بدأت برنامج Pvolve's الشهير 30 Day Lengthen and Tone ، وأثناء متابعي من شاشة iPhone ليس مثاليًا ، أقدر أن ترسل لي Halo تذكيرًا في نفس الوقت بعد ظهر كل يوم للحصول على حصة مدتها ساعة في. هناك 8 فصول لياقة مدتها دقيقتان فقط ، ورحلات يوغا لمدة أسبوعين من Openfit ، ومبادرات مشي لمدة شهر من Mayo Clinic أيضًا ، على سبيل المثال.

مراجعة Amazon Halo: فحص دهون الجسم

في حالة عدم شعورك بأن هاتفك الذكي يعرف ما يكفي عنك ، فإن تطبيق Halo يستخدم كاميرات هاتفك لإجراء مسح ثلاثي الأبعاد لجسمك وتحديد نسبة الدهون في جسمك.

مراجعة Amazon Halo
(رصيد الصورة: دليل توم)

بينما تحتاج عادةً إلى الذهاب إلى الطبيب (أو استخدام أحد أفضل المقاييس الذكية) لمعرفة نسبة الدهون في جسمك ، فقد توصلت أمازون إلى طريقة لقياسها باستخدام الذكاء الاصطناعي. ومع ذلك ، فإن الأمر ليس بالسهولة التي تم الإعلان عنها. أنت بحاجة إلى إضاءة جيدة وزاوية مناسبة للهاتف وملابس محدودة. عندما تكون Halo سعيدة بهذه العوامل ، سيوجهك التطبيق للتدوير مثل كشك رذاذ التسمير.

كنت متشككًا بعض الشيء بشأن دقة قراءات نسبة الدهون في الجسم هذه ، على الرغم من دهشتي أن محاولتي الأولى تطابق النتائج التي تلقيتها في بعض أفضل الموازين الذكية لقد اختبرت مؤخرًا. (من المهم أن نلاحظ أن أيا من هذه القراءات ليست دقيقة مثل القياسات المهنية.) باستثناء المقاييس التي تخبرني فقط رقم - لست مهووسًا بالسمنة كما كنت عندما كنت في الكلية ، ولكن هناك شيء يتعلق برؤية جسدي معروضًا على هاتفي بالتأكيد قرص.

مراجعة Amazon Halo
(رصيد الصورة: دليل توم)

وكذلك استخدم أيضًا أداة شريط التمرير لتطبيق Halo لمعرفة الشكل الذي سيبدو عليه جسدي مع زيادة أو نقصان الدهون في الجسم. لقد تعاملت مع مظهري ، لكن لا يسعني إلا أن أشعر بالقلق من أن الطبيعة التدخلية لعمليات المسح هذه قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها. حتى إذا كانت صور مسح الجسم هذه محصورة في هاتفك وتم حذفها بمجرد معالجتها.

يقترح تطبيق Halo ألا تفحص نفسك أكثر من أسبوعين ، ولن يظهر لك شريط التمرير كيف يبدو شكلك بأقل من 12٪ من دهون الجسم. يمكن للمستخدمين الذين يبلغون من العمر 18 عامًا أو أكثر فقط استخدام ميزة فحص الجسم في فرقة Halo أيضًا ، على الرغم من أني أنصح أي شخص يعاني من تشوه الجسم أو عدم الأمان المرتبط بصور الجسم بتجنب Halo. أعلم أنني لم أكن لأتمكن من استخدامه بشكل مسؤول في سنوات المراهقة المتأخرة.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من اضطراب في الأكل ، فإن خط المساعدة المجهول Alsana متاح لدعم 24/7.

مراجعة Amazon Halo: تحليل النغمة

هل تساءلت يومًا كيف تبدو للآخرين؟ تستمع الميكروفونات الموجودة على نطاق Amazon Halo إلى صوتك ، وسيقوم التطبيق بتحليل الاتجاهات بناءً على النغمات المختلفة لاتصالاتك.

مراجعة Amazon Halo
(رصيد الصورة: دليل توم)

إذا لم أكن منبهرًا بتقارير نغماتي ، فقد أكون أكثر حذرًا من الميزة. على الرغم من أن أمازون تؤكد أن تحليل الصوت تتم معالجته بالكامل على الهاتف الذكي للمستخدم وحذفه بعد ذلك ، إلا أن هناك شيئًا يثير القلق حول هذا المستوى من العلاقة الحميمة مع الذكاء الاصطناعي. على الأقل لم يتم تسجيل أي شيء للتشغيل - أشعر بالارتياح لأنني لم أضطر إلى الاستماع إلى عينات الكلام الخاصة بي.

والتي ، في معظمها ، منحرفة سلبية. عندما اختبرت ميزة التحليل المباشر وراجعت النغمة البارزة من اليوم ، هالو كثيرًا استخدمت صفات مثل التوتر والغضب وخيبة الأمل والقلق لوصف صوت كلامي. بدا هذا دقيقًا نظرًا للعمل المستمر والضغوط الشخصية التي كنت أتعامل معها. فقط عندما تناولت العشاء مع صديق قديم وقمت بتصوير بعض التعليقات الصوتية لهذه المراجعة ، ظهرت كلمات مثل التسلية والاهتمام والتركيز.

مراجعة Amazon Halo
(رصيد الصورة: دليل توم)

توفر Halo طوابع زمنية لهذه "اللحظات البارزة" ، مما يعني أنه يمكنني التفكير في المحادثات التي أجريتها طوال اليوم وأخذ جردًا للأسباب التي بدت غاضبة. لم أجد نفسي أقوم بإجراء تغييرات واعية على صوتي ، ولكن بدلاً من ذلك أحاول التخفيف من أسباب السلبية المسموعة. لن تقترح Halo بشكل استباقي أشياء مثل التأمل وتمارين التنفس مثل Fitbit Sense ، لكنني استفدت من المختبرات التي تركز على الاسترخاء.

بالطبع ، يمكنك إيقاف تشغيل الميكروفونات ، ولكنك ستتخطى ميزة مركزية إلى حد ما في جهاز تتبع اللياقة البدنية هذا. لقد قمت فقط بكتم صوت فرقة Halo عندما أردت توفير عمر البطارية.

مراجعة Amazon Halo: تتبع النوم

عندما ترتدي سوار Halo للنوم ، يمكن للتطبيق توفير تحليل للنوم ، على الورق ، ينافس برنامج تتبع النوم Fitbit. تقول أمازون إن خاصية تتبع النوم من Halo يمكنها تحديد مراحل مختلفة من النوم وتعيين درجة نوم بناءً على جودة نومك.

علاوة على ذلك ، فإنه يتتبع درجة حرارة جسمك باستخدام مستشعر مشابه للمستشعر الموجود في فيتبيت سينس. ستحدد Amazon Halo درجة حرارتك ، جنبًا إلى جنب مع الحركة ومعدل ضربات القلب ، لمساعدتك في مراقبة العوامل التي قد تؤثر على zzz.

تم التقاط نظام تتبع النوم من Halo عندما استيقظت في منتصف الليل بشكل أفضل من معظم أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي اختبرتها. حتى أنه بدا أكثر دقة من تتبع Apple Watch أثناء النوم عندما يتعلق الأمر بتحديد المدة التي استغرقتها للنوم كل ليلة. أحب الطريقة التي يوفر بها تطبيق Halo الكثير من مواد القراءة ذات الصلة والبيانات القابلة للتنفيذ أيضًا. على غرار معامل النشاط ، توفر مختبرات النوم أصواتًا مهدئة وتذكيرات بوقت النوم وإجراءات تأمل لتحسين راحتك.

مراجعة Amazon Halo: عمر البطارية

تقول أمازون إن Halo يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى سبعة أيام على تغيير واحد وحتى يومين مع تشغيل الميكروفون ، لكنني وجدت أن الفرقة لم تحقق هذه الادعاءات. بالكاد يمكنني الحصول على يوم خارج النطاق عندما تكون الميكروفونات قيد التشغيل لتحليل النغمات ؛ متضايقًا لشحنه قبل النوم كل ليلة بجانب Apple Watch حتى يتمكن من تتبع نومي.

عندما قمت بإيقاف تشغيل الميكروفونات ، استمرت فرقة Halo في مكان ما بين 5 و 6 أيام ، وهو أمر غير مثير للإعجاب بالنسبة لمتتبع اللياقة البدنية بدون شاشة أو ميزات أخرى لاستنزاف البطارية. على الأقل يتم تغييره احتياطيًا باستخدام الشاحن المملوك لشركة Amazon في 90 دقيقة فقط.

مراجعة Amazon Halo: الحكم

نهج Amazon Halo الشامل لتتبع الصحة له جاذبيته. إن نقطة الدخول المعقولة التكلفة والتصميم الخفي ودقة البيانات والتطبيق المصاحب الشامل تجعل Halo واحدة من أكثر الأجهزة القابلة للارتداء التي رأيناها هذا العام مفاجأة. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم مختبرات الجهات الخارجية للمكتبة الكبيرة عنصر "اختر مغامرتك الخاصة" لتحسين صحتك العامة. هذا وحده يستحق 4 دولارات شهريًا ، في رأيي.

تحليل الصوت ومسح نسبة الدهون في الجسم هي ميزات قد أفكر في العيش بدونها. بناءً على أهدافك ، استطعت أن أرى حالات استخدام إيجابية لكليهما ، ولكن يجب أن تظل بعض الحدود بين أجسامنا وتقنياتنا. مسح ضوئي يرتدي ملابس ضيقة ، شريط تمرير يمزق "ماذا لو" لشخصيتك وتحقيقات صوتية مخيفة على نقطة قريبة جدًا من هذا الخط لراحي. على الرغم من أنني لا أتعجل من معصمي أيضًا. إذا كنت متحمسًا بشكل هامشي من خلال استخدام المرآة السوداء للأجهزة القابلة للارتداء مثلي ، فقد تكون Amazon Halo في زقاقك.

احصل على وصول فوري إلى الأخبار العاجلة وأحدث المراجعات والصفقات الرائعة والنصائح المفيدة.