A menudo, incluso durante el fin de semana pasado, he caído en un patrón de observación Youtube videos durante horas, y no siempre es algo bueno. Es por eso que YouTube está lanzando una nueva función "Toma un descanso", para que las personas con hábitos similares a los míos puedan ser advertidos cuando se encuentren en medio de una borrachera de transmisión de video.

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La función "Tómate un descanso", disponible ahora en la aplicación de YouTube disponible en Google Play y iOS tiendas de aplicaciones, es parte del proyecto de bienestar digital de Android anunciado en E / S de Google. La misión general: hacer que todos pensemos más en cuánto tiempo pasamos usando nuestros teléfonos y aprender a separarnos para pasar tiempo con quienes nos rodean.

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¿Por qué es importante considerar el bienestar digital? Aparte de las alegrías que se encuentran fuera de su pantalla, su bienestar físico es algo a considerar. No sé si mis problemas crónicos de espalda tienen algo que ver con cómo he pasado años pegado a las pantallas, pero apuesto a que estaría en mejor forma si dedico más tiempo a estirarme y hacer actividad física.

Además, puede forzar la vista si permanecen atascados en una sola pantalla durante demasiado tiempo. La última vez que vi a un optometrista, me sugirieron que siguiera la regla 20-20-20, después de gastar 20 minutos mirando una pantalla, mire algo a 20 pies de distancia durante 20 segundos, para evitar secar mi ojos

En mis pruebas, encontré que la interfaz Take a Break es fácil de usar. La opción no solo se coloca de manera destacada en la pantalla de Configuración, sino que las notificaciones que dicen que ha pulsado el temporizador son fáciles de descartar y no juzgan (a diferencia De Netflix "¿Sigues mirando?" indicaciones).

Por otro lado, la lista de opciones (cada 15, 30, 60, 90 y 180 minutos) se siente un poco incompleta. ¿Dónde está la marca de las 2 horas? Sí, no me sorprendería saber que muchas personas pasan 3 horas enganchadas a YouTube, pero esa configuración intermedia parece que falta.

A continuación, se explica cómo utilizar la función Take a Break de YouTube:

1. Toque el icono de perfil de usuario en la esquina superior derecha. Estas pantallas fueron tomadas de mi cuenta, que usa Tema oscuro de YouTube y está suscrito a YouTube Red, por lo que aunque su pantalla puede verse ligeramente diferente, las instrucciones serán las mismas.

2. Presiona Configuraciones.

3. Toca "Recordarme que me tome un descanso".

4. Seleccione una cantidad de tiempo.

Después de ver YouTube durante tanto tiempo, su video se detendrá y su pantalla le dirá que ha alcanzado ese límite. También verá la opción para cambiar su configuración o descartar y seguir mirando.

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