Con el objetivo de continuar dominando el mercado de los rastreadores de actividad física, Fitbit ha lanzado un trío de nuevas pulseras. El hijo del medio del grupo, el Charge HR de $ 149, es un paso adelante del Charge de $ 129. Aún obtienes un seguimiento de la actividad física durante todo el día y toda la noche, además de un identificador de llamadas, pero el Charge HR agrega un monitor de frecuencia cardíaca continuo a la mezcla. En general, este dispositivo tiene la combinación correcta de características y precio para aquellos que buscan un rastreador de actividad de uso general.

Diseño

El Fitbit Charge HR parece idéntico al Charge menos costoso, con dos excepciones: primero, en la parte inferior del HR hay un pequeño sensor óptico de frecuencia cardíaca. En segundo lugar, el Charge HR tiene un cierre de reloj tradicional, del que carece el Charge, y esto hizo que el HR fuera mucho más fácil de poner en mi muñeca. Soy de la opinión de que todas las bandas de fitness deberían tener este tipo de cierre.

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

El Charge HR está hecho de una goma negra suave, con un patrón diagonal que recorre el exterior. Una pequeña pantalla OLED muestra sus datos de salud, con un botón a la izquierda para desplazarse por las pantallas. Mantener presionado el botón Charge HR también le permitirá grabar un ejercicio o actividad específica.

La pantalla siempre está apagada y desearía que hubiera una opción para mantenerla encendida. Pero un toque rápido del botón o la pantalla activará el dispositivo.

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Similar a Pico de base y el Mio Alpha 2, el monitor de frecuencia cardíaca del Charge HR realiza un seguimiento continuo de su pulso a lo largo del día.

El Charge es resistente al agua hasta unos 33 pies, por lo que si bien puede llevar este dispositivo a la ducha de manera segura (lo que hice), probablemente sea mejor no nadar con él.

Seguimiento de frecuencia cardíaca

Después de usar el Charge HR casi continuamente durante varios días, descubrí que su monitor de frecuencia cardíaca registraba con precisión mi pulso, tanto en reposo como durante las actividades físicas. Fitbit calcula tu frecuencia cardíaca máxima mediante la fórmula común de 220 restado por tu edad. Luego, divide su frecuencia cardíaca en varias zonas: el pico es superior al 85 por ciento de su máximo; Cardio es del 70 al 84 por ciento; La quema de grasa es del 50 al 69 por ciento, y fuera de zona es algo menor al 50 por ciento.

El Charge HR también determina su frecuencia cardíaca en reposo midiendo su pulso cuando está más relajado. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, la frecuencia cardíaca en reposo promedio es de entre 60 y 80 lpm, pero los tipos más atléticos tendrán una frecuencia más baja.

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

Además de comprobar mi frecuencia cardíaca en reposo, también utilicé el Charge HR en una carrera junto con el TomTom Runner Cardio y descubrí que el Charge HR registraba casi exactamente la misma frecuencia cardíaca que el Cardio.

Aplicación

El Charge HR usa la misma aplicación que el Fitbit Charge. Tiene un aspecto más espartano que el de Jawbone, pero proporciona toda la información importante (pasos, calorías quemadas, pisos, distancia y sueño) de un vistazo rápido. (Para obtener una visión más detallada de la aplicación de Fitbit, consulte nuestra revisión de Charge). Sin embargo, con Charge HR, también puede ver métricas de su frecuencia cardíaca, tanto en reposo como durante los ejercicios.

Me gusta especialmente que la aplicación de Fitbit proporcione un enlace a una página de preguntas frecuentes que explica la frecuencia cardíaca, la diferencia entre las zonas de frecuencia cardíaca en reposo y los enlaces a la Asociación Estadounidense del Corazón.

El seguimiento de la dieta es el área en la que se podría mejorar la aplicación de Fitbit; no es tan fácil de navegar como lo es en la aplicación de Jawbone.

Notificaciones

Al igual que el Charge, el Charge HR vibrará cuando ingrese una llamada, y el número de la persona que llama (o el nombre, si está en sus contactos) se desplaza por la cara del Charge. Al presionar el botón del Charge HR se silenciarán las vibraciones, pero ese es el alcance de las acciones que puede realizar con el rastreador.

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

No puede interactuar con notificaciones en el Garmin Vivosmart tampoco, pero la pantalla un poco más grande de ese dispositivo no solo muestra los números de teléfono, sino también la línea de asunto de los mensajes. El Charge HR no muestra mensajes de texto en absoluto.

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Actuación

Encontré que el acelerómetro de tres ejes del Charge HR es bastante preciso. Grabó un paseo de 200 pasos como 220 pasos. No está nada mal para un dispositivo sin GPS. El dispositivo también midió las escaleras subidas con precisión (considera que 10 escalones continuos son un tramo) mientras yo subía y bajaba por mi caminata de cuatro pisos.

El seguimiento del sueño del Charge HR funcionó tan bien como en el Charge. Me gusta que la pulsera entre automáticamente en modo de suspensión y vibrará para despertarte si configuras una alarma con la aplicación de Fitbit.

Duración de la batería

Fitbit dice que el Charge HR durará unos 5 días con un cargo. Eso es aproximadamente la mitad del tiempo de carga, pero esa resistencia es razonable considerando que la frecuencia cardíaca monitorea constantemente su frecuencia cardíaca.

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Después de 4 días de uso casi constante, recibí una notificación de que el Charge HR se estaba quedando sin energía. La recarga del Charge HR requiere un cable USB con un puerto propietario en un extremo.

Línea de fondo

Para aquellos que buscan un monitor de fitness de uso general, no hay nada mejor que el Fitbit Charge a este precio. Este dispositivo de $ 149 rastrea su actividad, frecuencia cardíaca y sueño, y lo hace con un diseño atractivo y cómodo. El Garmin Vivosmart de $ 169 ofrece más tipos de notificaciones de teléfonos inteligentes, pero carece de un monitor de frecuencia cardíaca y tiene un cierre más torpe. Si bien el Charge HR tiene margen de mejora, en este momento, es el mejor rastreador de actividad completo que puede obtener por el dinero.

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