Una de las partes más difíciles de hacer ejercicio es encontrar la variedad adecuada, pero Jabra está abordando esto con los auriculares inalámbricos Sport Coach. Al utilizar la aplicación Jabra Sport, estos auriculares de $ 149 contienen un entrenador CrossFit audible que lo guía a través de diferentes entrenamientos. Si bien deseamos que la duración de la batería sea mejor, los auriculares Sport Coach ofrecen una buena calidad de sonido y hacen un gran trabajo al ser esa voz que patea traseros dentro de tu cabeza.

Empezando

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

Primero me puse los auriculares Jabra Sport Coach en una sesión de entrenamiento en la ciudad de Nueva York. Como el monitor de frecuencia cardiaca $ 165 Jabra Sport Pulse, son un poco voluminosos; un lado alberga el puerto de carga micro-USB y el otro oculta el sensor de movimiento TrackFit. Este último se utiliza para realizar un seguimiento discreto de la distancia, el ritmo, los pasos, la cadencia y las calorías quemadas durante los entrenamientos.

Sin embargo, lo voluminoso no es malo. Los grandes brotes, que se asemejan a las versiones en miniatura de los cascos de astronauta, rellenaron bien las grietas de mis oídos. Me aseguré de elegir las orejeras más grandes que venían con el dispositivo (obtienes tres tamaños tanto de las orejeras como de las alas), y me quedé con las alas de tamaño mediano.

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

El cable delgado y redondeado que conecta los dos botones es cómodamente largo, lo que me permite colocar los auriculares sobre la parte posterior de mi cuello mientras esperaba que comenzara el entrenamiento. En el cable, cerca del botón derecho, se encuentra el control remoto en línea con un botón multifunción y un control de volumen que le permite controlar la reproducción de la canción.

Mi unidad de revisión vino en azul con cables grises, pero también puede obtener el Sport Coach en rojo o amarillo. Los auriculares tienen clasificación IP55, lo que significa que pueden soportar el polvo y las salpicaduras de agua.

El primer entrenamiento

Configurar el entrenador deportivo fue simple; Solo tuve que mantener presionado el botón multifunción con los auriculares apagados para ingresar al modo de emparejamiento. Abrí la configuración de Bluetooth en mi iPhone 6 y el entrenador deportivo apareció inmediatamente debajo de Dispositivos disponibles. Una vez conectado, abrí el Aplicación Jabra Sport, y mi dispositivo apareció en la pantalla de inicio, mostrando la duración de la batería y mi medición de cadencia actual.

Luego, un entrenador profesional nos guió a un grupo a través del primer entrenamiento en persona. Al tocar la sección Entrenamiento de la aplicación, se abre una lista de rutinas de ejercicio preestablecidas que puede elegir y modificar si lo desea. Cuando seleccionamos CardioCore, vimos un desglose de exactamente qué movimientos constituyen el entrenamiento. En este caso, estábamos a punto de tomar 4 minutos intensos llenos de saltos de rodilla altos, sentadillas, patadas de trasero, abdominales y más.

No estaba tan familiarizado con los "pateadores de traseros" como debería haberlo estado, pero al hacer tapping sobre la marcha aparece un pequeño dibujo y una descripción del ejercicio ("Corre sobre la detectar y asegurarse de que sus talones toquen sus nalgas con cada paso "). Estas páginas de descripción me ayudaron inmensamente más adelante mientras exploraba otros entrenamientos con extranjeros se mueve.

Antes de darme cuenta, la aplicación estaba contando desde 10 para comenzar el entrenamiento CardioCore. Tan pronto como terminó la cuenta regresiva, una voz femenina británica me dijo que corriera con las rodillas en alto durante 30 segundos. Entre jadeos, miré hacia la aplicación: un temporizador me contaba desde 30 segundos, y la voz femenina, llamémosla Mónica, me dijo que solo me quedaban 5 segundos.

Después de un descanso de 10 segundos, me dijeron que hiciera 20 sentadillas. En lugar de que un temporizador me dijera cuándo había terminado, tuve que presionar manualmente un botón de marca de verificación en la aplicación cuando terminé la tarea. La aplicación continuó de esta manera el resto del entrenamiento; algunas repeticiones se midieron en segundos, y otras quedaron en manos de mí y de mi honestidad para marcar como completadas.

Tan pronto como pasaron los 4 minutos, el entrenador nos ordenó que hiciéramos la misma rutina de CardioCore nuevamente mientras yo trataba de recuperar el aliento. Mientras experimentaba una leve angustia, volví a iniciar el entrenamiento en mi aplicación y se realizó la cuenta regresiva: 10, 9, 8 ...

Hago ejercicio con regularidad, pero nunca he hecho entrenamiento cruzado, y esto fue intenso. Hay breves ráfagas de movimiento, descansos incluso más breves y transiciones rápidas en medio de todo. Después de esa rutina de CardioCore, hicimos una serie de MadCore, otro entrenamiento preestablecido que era similar pero también incorporaba saltos de rana, swings con pesas rusas y burpees. Estaba empapado en sudor y pidiendo agua cuando terminamos todas las rutinas.

¡Pero me sentí bien! Me sentí mejor de lo que normalmente me siento después de mis entrenamientos regulares, y es porque la aplicación me sacó de mi zona de confort. Y lo hizo sin que tuviera que usar mucho más que mi equipo de entrenamiento normal: mi teléfono inteligente y auriculares. El único equipo adicional que utilicé fue un timbre, que es fácil de encontrar en mi gimnasio.

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Durante todo el entrenamiento, mi música también se escuchó de fondo. Desde la página de inicio de la aplicación, puede seleccionar de dónde obtiene su música: iTunes Music, Jabra Sound o Current Active, el último de los cuales transmite su última aplicación de música abierta (para mí, eso es Spotify). Cuando Monica me dio órdenes, la música bajó pero nunca se apagó por completo, lo cual aprecié.

El segundo entrenamiento

Eran las 6 de la mañana y me palpitaban los muslos. Sintiendo que un apretón de fuerza estaba exprimiendo la vida de la parte superior de mis piernas, supe que me había esforzado más en ese entrenamiento de lo normal. Pero estar adolorido es prueba de que hiciste un gran ejercicio, o al menos eso es lo que me dije a mí mismo mientras caminaba hacia mi gimnasio.

Probé dos nuevas rutinas de entrenamiento: BellyBurn y PushPerfect, las cuales se enfocan en tu núcleo. Mi objetivo al cambiar mis entrenamientos habituales es fortalecer y tonificar, no necesariamente perder peso, y Estas dos rutinas hicieron un buen trabajo al concentrarse en mi abdomen con planchas, abdominales, lagartijas y paredes. se sienta.

A lo largo de todo, la calidad de sonido característica de Jabra brilló. Todas las canciones de mi lista de reproducción Dance Workout, incluida "Worth It" de Fifth Harmony y "Alors on Danse" de Stromae llegaron de forma rápida y llena de energía.

Crédito: Jeremy Lips / Tom's Guide
(Crédito de la imagen: Jeremy Lips / Tom's Guide)

"Where It's At" de Dustin Lynch era ligero y aireado, lo que me ayudó a mejorar mi estado de ánimo en medio de un set difícil, con guitarras vibrando de fondo y la voz definitivamente profunda y gutural de Lynch elevándose por encima de todo en el pista.

El canto de Maroon 5 "This Summer" tenía una línea de bajo que reverberaba en el fondo del rastreador, aunque el bajo podría haber sido más fuerte. Sin embargo, pude escuchar claramente los creadores de lluvia suave que normalmente serían ahogados por el abrumador bajo en el $ 199 Beats Powerbeats2.

En general, la calidad de sonido del Sport Coach fue casi idéntica a la del Jabra Sport Pulse, y los botones funcionaron mejor que los $ 149 SMS Audio BioSport audífonos en diferentes géneros musicales. La única queja que tuve con el sonido del Sport Coach fue que no era tan fuerte como el Powerbeats2, a pesar de que el diseño de los botones ayudó a mantener el ruido ambiental fuera de mi cabeza mientras hacía ejercicio.

Avanzando

Después de pasar por todas las rutinas preestablecidas menos una, sabía que mi entrenamiento ideal sería 75 por ciento similar a BellyBurn / PushPerfect y 25 por ciento similar a CardioCore / MadCore. Así que hice mi propio entrenamiento tocando el icono del signo más en la esquina superior derecha de la aplicación en la página de entrenamiento. Aquí, puede nombrar su entrenamiento y agregarle cualquiera de los 56 ejercicios para crear su rutina.

Después de probar la mayoría de las rutinas instaladas para tener una idea de lo que más me gustaba, hacer mi propio entrenamiento realmente me ayudó a personalizar mi entrenamiento. Incluso hay ejercicios como correr en cinta o máquina CrossFit (que parece una elíptica en el diagrama) que puedes agregar a tus rutinas personalizadas. Esto le permite crear largos entrenamientos combinando sesiones de cardio mezcladas con ráfagas cortas de movimientos de alta intensidad.

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Si bien el sensor de movimiento del Jabra Sport Coach proporciona información valiosa, no lo utilicé mucho en el gimnasio. Probablemente hubiera encontrado más útil el entrenador si estuviera corriendo al aire libre, usándolo junto con el GPS de mi iPhone 6.

También me hubiera encantado un monitor de frecuencia cardíaca en los auriculares, pero tendría que ser más preciso que el del Jabra Sport Pulse. Si desea entrenar usando zonas de frecuencia cardíaca, estará mejor con los audífonos SMS Audio BioSport, que tienen un monitor más preciso.

Duración de la batería

Después de 4 horas de uso activo durante cuatro días (tres entrenamientos y dos viajes diarios al trabajo), a los auriculares les quedaba 1,5 horas de duración de la batería. Eso está en línea con las 5,5 horas de duración de la batería que Jabra promete en el Sport Coach, y similar a las 5 horas que ofrece el Jabra Sport Pulse. Sin embargo, los Beats Powerbeats2 sobrevivirán durante 6 horas con una carga, y los auriculares SMS Audio BioSport ni siquiera necesitan cargarse.

Línea de fondo

Aquellos que quieran auriculares inalámbricos listos para hacer ejercicio no necesitan buscar más allá del Jabra Sport Coach. Estos botones brindan una calidad de audio sólida, perfecta para escuchar en el gimnasio y en movimiento, y facilitan el condimento de su rutina de ejercicios.

Cualquiera que esté buscando nuevos entrenamientos adorará las rutinas guiadas de la aplicación Jabra Sport y lo fácil que es seguirlas con solo escucharlas. Idealmente, me gustaría un poco más de duración de la batería, pero los auriculares Jabra Sport Coach de 149 dólares siguen siendo los auriculares deportivos más emocionantes y satisfactorios que he probado.

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