Los usuarios saben desde hace mucho tiempo que entrenar a una frecuencia cardíaca determinada le ayudará a aprovechar al máximo su entrenamiento. Sin embargo, hasta ahora, esto ha significado sujetar un dispositivo al pecho o la muñeca, además de un reloj para correr o un teléfono inteligente. El TomTom Runner Cardio resuelve ese problema incorporando un sensor de frecuencia cardíaca en la parte inferior del reloj. Además, este reloj GPS de $ 279 rastrea tu ubicación, distancia, elevación y ritmo mientras corres, lo que lo convierte en uno de los relojes para correr más completos hasta el momento.

Diseño

El Runner Cardio se ve idéntico al reloj GPS Runner de TomTom del año pasado. Su cara cuadrada tiene una pantalla de 1 x 0,85 pulgadas con una resolución de 168 x 144 píxeles. Debajo de la pantalla hay una sección curva con un botón cuadrado de cuatro direcciones que se utiliza para navegar por la interfaz del reloj.

Dale la vuelta al reloj y verás la principal diferencia entre el Runner Cardio y la versión del año pasado. En el medio hay un sensor de frecuencia cardíaca, fabricado por Mio, la compañía detrás de la banda de fitness Mio Alpha.

El sensor agregado hace que el Runner Cardio sea un poco más grueso (0,54 pulgadas frente a 0,45 pulgadas) y más pesado (2,2 onzas frente a 1,75 onzas) en comparación con el Runner que carece de un monitor de frecuencia cardíaca. El nuevo dispositivo también está clasificado para soportar hasta 5 atmósferas de presión de agua, o una profundidad de aproximadamente 165 pies.

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La banda roja y negra del Runner Cardio es extraíble. Las otras pulseras disponibles para la venta en el sitio de TomTom se ajustarán al Cardio. Sin embargo, solo el que vino con el reloj fue diseñado para que entre muy poca luz entre el reloj y su piel, asegurando una lectura más precisa.

TomTom también vende el reloj Multi-Sport Cardio de $ 299, que ofrece dos opciones adicionales, Cycle y Swim. Cuando se usa con un accesorio opcional, el modo de ciclo le permite monitorear la cadencia de su pedaleo, y en el modo de natación, el reloj medirá sus golpes, tipo de golpe, eficiencia, longitud, distancia y velocidad.

Interfaz

Al igual que el TomTom Runner, el Cardio tiene una interfaz en blanco y negro; no es el más emocionante, pero es fácil de navegar. Cuando no se utiliza para un entrenamiento, la pantalla muestra la fecha y la hora; tres puntos blancos a la derecha le permiten encender la luz de fondo, que permanece encendida durante unos segundos.

Presionar el botón Derecha en el D-pad debajo de la pantalla conduce a tres opciones: Correr, Cinta de correr y Cronómetro.

Si selecciona Ejecutar, el sensor de frecuencia cardíaca se activa y el reloj comienza a buscar una señal de GPS. Cuando encuentra uno, el reloj emite un zumbido y emite un ruido de cuatro tonos. En ese momento, presione el botón Derecha nuevamente para comenzar su carrera.

Presionar el botón Arriba aquí le permite ver métricas de entrenamientos anteriores. Si presiona el botón Abajo, lo lleva al menú Entrenamiento, donde puede cambiar la configuración para cada carrera. Aquí, puede elegir entre Objetivos, Intervalos, Vueltas, Zonas y Carrera, lo que le permite competir contra usted mismo, utilizando un entrenamiento previo como guía. Zonas te permite seleccionar una zona de frecuencia cardíaca (Sprint, Speed, Endure, Fat Burn, Easy y Custom).

Para pausar un entrenamiento, presione y mantenga presionado el botón izquierdo durante tres segundos. Para finalizar el entrenamiento, mantenga presionado este mismo botón durante otros tres segundos.

Además de Ejecutar, también puede seleccionar Cinta de correr y Cronómetro, ninguno de los cuales activa la radio GPS del Cardio y, en cambio, se basa en el acelerómetro y el monitor de frecuencia cardíaca.

Aplicación movil

Nos complace ver que TomTom desarrolló una aplicación móvil que le permite sincronizar datos de TomTom Cardio sin tener que conectarlo físicamente a una computadora.

La aplicación TomTom MySports es sencilla. La pantalla de inicio muestra todas sus actividades anteriores, ordenadas por fecha. Un botón en la parte superior izquierda le permite cambiar la configuración de la cuenta y verificar el estado del reloj y la configuración de datos. Un pequeño icono en la parte superior derecha muestra si el reloj está actualmente vinculado con su teléfono.

Después de emparejar el reloj con nuestro iPhone 5s, la aplicación tardó un poco en sincronizar los datos; a menudo tardaba más de un minuto. También descubrimos que no puede configurar el Cardio en la pantalla de fecha y hora si desea emparejarlo.

Al seleccionar una de las actividades, aparece información más detallada, como las calorías quemadas, la elevación, la frecuencia cardíaca y un mapa que muestra dónde corriste. Debajo del mapa, un conjunto de gráficos muestra su altura, ritmo y frecuencia cardíaca durante el transcurso del entrenamiento. Puede acercar y seleccionar cualquier punto individual en cualquiera de los gráficos para ver más métricas para ese momento. Es una gran adición, pero nos pareció más fácil de usar en la versión para iPad de la aplicación, ya que los gráficos eran más grandes.

Todos los datos sincronizados con la aplicación móvil también se cargan en su cuenta de TomTom mySports en línea, donde puede ver los mismos gráficos. El sitio web también es colorido, bien diseñado e informativo, pero al igual que con la aplicación móvil, deseamos que muestre nuestros tiempos parciales.

También falta en la aplicación móvil y web una forma de compartir fácilmente sus logros a través de Twitter o Facebook.

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Monitor de pulso cardiaco

La característica principal del Runner Cardio, por supuesto, es su monitor de frecuencia cardíaca incorporado. Cuando usa el reloj por primera vez, calcula su frecuencia cardíaca máxima en función de su edad, altura y peso.

Como se mencionó anteriormente, el Cardio establece cinco zonas de frecuencia cardíaca en función de su frecuencia cardíaca máxima: Sprint (para entrenamiento a intervalos), Speed ​​(para entrenamiento de alto ritmo), Endure, Fat Burn y Easy. Puede ajustar manualmente estas zonas, así como su frecuencia cardíaca máxima.

Nos gusta que el reloj muestre de manera destacada nuestra frecuencia cardíaca, pero desearíamos que emitiera un pitido o un zumbido cuando bajamos o superamos una zona específica. Para todas las otras limitaciones del Samsung Gear 2, esta fue una característica que nos gustó de ese dispositivo.

Actuación

El TomTom Runner Cardio demostró ser preciso en varias carreras, incluida la Media Maratón de Brooklyn. El reloj midió la distancia a 13.19 millas, 0.9 millas más que el curso, pero solo porque comenzamos a cronometrar un poco antes de la línea de salida real.

Durante el transcurso de las carreras, fue fácil leer la pantalla y cambiar la pantalla para que aparecieran diferentes métricas en el lugar destacado. Leer los números más pequeños en la parte superior de la pantalla resultó más complicado.

En general, nos gustó usar el reloj, pero desearíamos que emitiera un pitido y un zumbido y mostrara el tiempo transcurrido y el ritmo promedio al final de cada milla. Si configura el Runner Cardio en modo Laps (y establece cada vuelta en 1 milla), realizará esta acción, pero nos gustaría que fuera automática, como en el Garmin Forerunner 220.

Almacenamiento

El Runner Cardio puede almacenar alrededor de 27 horas de datos de entrenamiento si no está usando ningún sensor, 24 horas con el sensor de frecuencia cardíaca y 19 horas con los sensores de frecuencia cardíaca y GPS. Tan pronto como cargue los datos utilizando la aplicación móvil o web, los datos se eliminan automáticamente del reloj.

Duración de la batería

Como resultado del sensor de frecuencia cardíaca agregado, la batería del Runner Cardio dura 8 horas con el GPS y el monitor de frecuencia cardíaca. Eso es aproximadamente 2 horas menos que el TomTom Runner original y el Garmin Forerunner 220, pero aún así te ayudará a superar un maratón.

Veredicto

Los días de la correa para el pecho han terminado. El TomTom Runner Cardio de $ 279 integra de manera efectiva un monitor de frecuencia cardíaca en un reloj GPS, sin sacrificar mucho en la duración o el diseño de la batería. Si bien nos gusta que el Garmin Forerunner 220 muestre sus divisiones y tenga una pantalla (un poco) más colorida, hay sin discutir que, por solo $ 20 más, TomTom Runner ofrece muchos más datos, lo que le permite aprovechar al máximo su carreras.

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