Kad sam umotao svoj Apple Fitness Plus recenzija prije nekoliko tjedana mislio sam da usluga vježbanja na zahtjev ostavlja mnogo željenog. Nedostatak oznaka poteškoća i drugih pokazatelja usluge koja nije potpuno zrela potaknuli su me na poznatije, dotjerane alternative za znojenje.

No, kao netko tko voli promijeniti svoje rutine vježbanja, našao sam se opet u seksi studijima Apple Fitness Plus-a SoCal. Pa, virtualno, naravno. Svježijim predavanjima, vremenskim popisima pjesama i većim poštovanjem trenerskog osoblja, Apple Fitness Plus uspio me osvojiti. Ne, nije to samo zato što je Dolly Parton jedna od Vrijeme je za šetnju domaćini.

  • The najbolji Apple Watch za tebe
  • Apple Fitness Plus vs. Peloton: Koja je usluga najbolja?

Osim toga, jedna prednost Apple Fitness Plus-a koju sam previdio u svom početnom pregledu je krajnja praktičnost klasa vježbanja gdje god postoji Apple uređaj. A u mojoj je kući to gotovo svugdje, tako da nikad nemam izgovor da odustanem od zatvaranja Apple Watch Series 6Zvoni aktivnost.

Siguran sam da upravo to ide Appleu s Fitness Plusom i slažem se s tim. To još uvijek nije jedina usluga vježbanja koju koristim, ali evo nekoliko razloga zbog kojih sam se zagrijala uključivanje Apple Fitness Plus-a u svoj režim aktivnosti, kao i nekoliko nadogradnji koje bih još želio vidjeti.

Izmjene su zapravo korisne

Iako Apple Fitness Plus nema namjenske satove za početnike ili vježbače s malim utjecajem, treningi na podu uvijek pružaju modifikatora ili trenera koji modelira lakše pokrete kroz sjednica. Isprva sam mislio da se izmjene osjećaju iznuđeno, ali kako sam prolazio više satova, počeo sam cijeniti gledanje odgovarajućih prilagodbi na zaslonu.

Izmjene su posebno korisne tijekom intervalnih treninga visokog intenziteta (HIIT), koji imaju puno skakanja, okretanja i naleta - svi pokreti moja koljena jednostavno nisu napravljeni za. Tijekom godina naučio sam kako ga prilagoditi prema potrebi i kako prilagoditi treninge vlastitoj mobilnosti, ali Apple Fitness Plus uspijeva izvaditi dio razmišljanja iz jednadžbe.

Treneri postavljaju visoku ljestvicu

Apple Fitness Plus
(Slika: Apple)

Apple Fitness Plus ne bi bio puno bez svog tima trenera, koje je Apple očito provjerio i angažirao na temelju njihova individualnog iskustva i pozadine. Tvrtka je poduzela očite mjere kako bi osigurala raznolikost rase, rodnog mjesta, tipa tijela i dobi i isplati se. Na primjer, Amir Ekbatani ima protetsku nogu, ali njegovi treninzi za snagu neki su od najboljih na Apple Fitness Plus-u. Čak i savija činjenice o fitnessu dok razbija poteze, dodajući specifičnu perspektivu koju ćete pronaći samo na njegovim predavanjima.

Svaki trener na sličan način donosi svoje interese, znanje i osobnost na strunjaču (ili stroj, u slučaj biciklizma, trčanja i veslanja.) Naravno, puno je uvodnih riječi i outrosa klase. No, sveukupno treneri se ponašaju i govore kao normalni ljudi s kojima biste željeli biti prijatelji, a ne fitnes narkomani zbog kojih se osjećate inferiorno zbog toga što ste manje počupani od njih.

Više nagrada u aplikaciji i sažeti sažeci aktivnosti

Nešto što bih želio vidjeti više u programu Apple Fitness Plus su postignuća u aplikaciji ili natjecanja. Trenutačno traka sagorijevanja prikazuje koliko sagorijevate kalorija u usporedbi s drugim korisnicima koji su uzeli istu klasu. Ali to je to u smislu konkurencije, kako na osobnoj razini tako i na razini cijele platforme. Kažem ako će vježbanje biti igra, onda to učinite igrom, Apple.

Fitness Plus u najmanju bi ruku trebao uvesti nagrade ili značke za rad poput onih za Apple Watch aktivnost za postizanje prekretnica u klasi ili potrošnji kalorija. Još bolje, volio bih vidjeti sažetak mojih kumulativnih performansi na kartici u aplikaciji Fitness. Možda bi taj sažetak mogao preporučiti buduće sljedove predavanja na temelju ciljeva koje pokušavam postići.

Ocjene poteškoća, molim!

Ako postoji jedna značajka koju Apple Fitness Plus treba ASAP, to su ocjene poteškoća. Da, ovo je brdo na kojem sam odlučila umrijeti. Iako razredne prikolice daju vrhunski vrhunac na budućem treningu, nije dovoljno reći korisniku da li odgovara njegovom nivou iskustva. Čak i s modifikatorom, više puta mi se učinilo da mi je joga preteška. Joga je jedna od onih vrsta vježbanja koja je široko i namjerno označena za razinu vještine kako bi se spriječile ozljede.

Ne zanima me hoće li Apple ocjenjivati ​​vlastite satove ili dopušta li korisnicima slanje ocjena nakon što završe predavanje. Zabilježite tečajeve Pelotona koji ocjenjuju teškoću od 1 do 10, tako da početnici i profesionalci znaju u što ulaze.

Razmišljate li o tome da isprobate Apple Fitness Plus za sebe? Pogledajte naš vodič na kako postaviti Apple Fitness Plus. Imajte na umu da će vam za vježbanje trebati Apple Watch, pa pogledajte najbolje ponude Apple Watcha odmah da započnete zatvarati svoje prstene Fitnessom Plus kao ja.

Dobijte trenutni pristup najnovijim vijestima, najzanimljivijim recenzijama, sjajnim ponudama i korisnim savjetima.

Hvala vam što ste se prijavili za Tomov vodič. Uskoro ćete primiti e-poruku za potvrdu.

Došlo je do problema. Osvježite stranicu i pokušajte ponovo.

Bez neželjene pošte, obećavamo. Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku i nikada nećemo dijeliti vaše podatke bez vašeg dopuštenja.