L'app per l'ossigeno nel sangue di Apple Watch, disponibile per chi ha l'estensione Apple Watch Series 6, può essere utilizzato per somministrare letture SpO2 a casa. Simile al pulsossimetro da dito, lo smartwatch di punta di Apple può darti un'idea della saturazione di ossigeno del tuo corpo senza che tu debba prelevare il sangue in un laboratorio.

Molti dei file migliori smartwatch offrono anche letture di ossigeno nel sangue, ma l'Apple Watch è il più popolare del gruppo. E come caratteristica esclusiva della Serie 6, potresti chiederti come utilizzare l'app Apple Watch Blood Oxygen se hai recentemente acquisito l'ultima ammiraglia di Apple.

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Sebbene l'Apple Watch abbia guadagnato la sua reputazione di leader della categoria semplificando le cose, revisori e utenti allo stesso modo hanno riscontrato alcuni problemi nel mettere in campo letture accurate dell'ossigeno nel sangue. Abbiamo avuto più successo, ma abbiamo anche passato diverse settimane a sfogliare la guida dell'app per l'ossigeno nel sangue di Apple e capire quali variabili influenzano le nostre letture.

Ecco la nostra guida su come utilizzare l'app Apple Watch Blood Oxygen, compreso ciò che sappiamo sulla precisione di lettura e suggerimenti su cosa fare se si verificano misurazioni non riuscite.

L'app Apple Watch Blood Oxygen è accurata?

Per prima cosa: l'app Apple Watch Blood Oxygen NON è approvata dalla FDA. A differenza del lettore di elettrocardiogramma (ECG) di Apple Watch, l'app Blood Oxygen non ha il timbro di approvazione della salute pubblica, il che significa che non può diagnosticare in base alle letture. Apple fornisce anche una dichiarazione di non responsabilità all'interno dell'app secondo cui le sue misurazioni dell'ossigeno nel sangue non sono destinate all'uso medico.

L'app Apple Watch Blood Oxygen offre una breve sinossi dell'ossigeno nel sangue e spiega come sono le letture del 95% -100% considerato nella media, sebbene fattori come l'alta quota e le condizioni di sonno non pericolose per la vita potrebbero risultare anormali letture.

Le letture al di sotto della media possono anche essere un sintomo di una condizione polmonare come l'ipossia silente, una condizione pericolosa per la vita che può aumentare gli effetti delle malattie respiratorie.

Se si esegue una lettura bassa dell'ossigeno nel sangue, ma non si hanno sintomi respiratori irregolari, la lettura potrebbe non essere accurata. Spieghiamo alcuni fattori che potrebbero causarlo di seguito. Detto questo, se soffri di mancanza di respiro, tosse o respiro sibilante e sei preoccupato per la lettura dell'ossigeno nel sangue, dovresti contattare il tuo medico.

Come utilizzare l'app Apple Watch Blood Oxygen

Per poter utilizzare l'app Apple Watch Blood Oxygen, devi avere l'Apple Watch Series 6. Nemmeno il Apple Watch SEApple Watch Series 3 supportare le letture SpO2.

1. Apri l'app Blood Oxygen sul tuo Apple Watch. Se prevedi di effettuare letture regolarmente, potrebbe semplificarti il ​​posizionamento della complicazione dell'app Blood Oxygen sul quadrante dell'orologio.

app per ossigeno nel sangue di Apple Watch
(Credito immagine: futuro)

2. Appoggia il braccio e il polso su una superficie piana e assicurati che l'Apple Watch sia rivolto verso l'alto. Apple dice che puoi anche appoggiare il braccio sulle ginocchia, ma abbiamo ottenuto più successo utilizzando una superficie piana. Preparati a tenere fermo il braccio.

App per ossigeno nel sangue di Apple Watch
(Credito immagine: futuro)

3. Fare clic su Avvia misurazione. Tieni il braccio fermo per 15 secondi.

App per ossigeno nel sangue di Apple Watch
(Credito immagine: futuro)

4. Aspetta 15 secondi. Se il tuo Apple Watch è stato in grado di ottenere una lettura, dovresti vedere il tuo livello di ossigeno nel sangue. Premi l'icona delle informazioni accanto alla tua lettura per saperne di più sull'app per l'ossigeno nel sangue di Apple Watch o premi Fine per terminare.

app per ossigeno nel sangue di Apple Watch
(Credito immagine: futuro)

L'app Apple Watch Blood Oxygen non funziona? Cosa fare in caso di misurazioni non riuscite

Ci sono un paio di fattori che possono indurre l'app Apple Watch Blood Oxygen a leggere "Misurazione non riuscita" quando effettui una lettura. Anche se il tuo Apple Watch non ti dirà quale di questi fattori devi regolare, ecco alcuni suggerimenti per far funzionare correttamente l'app.

1. Non muoverti durante la lettura. Anche se muovi le dita o regoli il braccio, potresti riscontrare una lettura non riuscita. Assicurati di portare il braccio e il polso in posizione prima di premere start.

app per ossigeno nel sangue di Apple Watch
(Credito immagine: futuro)

2. Assicurati che il tuo Apple Watch sia aderente al polso. La parte posteriore del tuo Apple Watch dovrebbe toccare il tuo polso. Se il tuo Apple Watch è allentato al polso, stringi il cinturino dell'Apple Watch. L'elastico intrecciato Solo Loop di Apple e il Solo Loop standard sono ottimi per una vestibilità sicura, purché tu abbia la taglia giusta.

Apple Watch 6
(Credito immagine: futuro)

Anche nelle giuste condizioni, il tuo Apple Watch potrebbe non essere in grado di ottenere ogni volta una misurazione affidabile dell'ossigeno nel sangue. Anche i tatuaggi, la frequenza cardiaca elevata e la perfusione cutanea potrebbero portare a letture non riuscite. Sperimenta diversi fattori e posizionamenti sul polso per trovare ciò che funziona per te.

Consulta la nostra guida su come usare l'Apple Watch per ulteriori suggerimenti e trucchi per ottenere il massimo dal tuo smartwatch.

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