Najlepšie fitness trackery sú dobrým nástrojom na zlepšenie zdravia, aktívnejšiu pohyblivosť a dokonca aj na spánok. Môžu vám pomôcť motivovať k väčšej aktivite, sledovať váš pokrok a poskytnúť rady, ako veľmi by ste sa mali tlačiť.

Ako nositeľné pomôcky zamerané na cvičenie môžu fitness trackery merať váš srdcový rytmus, čítať hladinu kyslíka v krvi, sprevádzať vás pri plávaní, povedať vám, či ste dobre odpočinutí. Ak práve necvičíte, z niektorých sa dá platiť za potraviny, hrať hudbu a oveľa viac.

  • Toto sú najlepšie rotopedy na halové bicyklovanie
  • The najlepší Fitbit: Vyberte si ten pravý sledovač
  • Všetko, čo potrebujete vedieť Amazon Halo

S toľkým počtom zariadení môže byť výber najlepšieho fitnes trackeru alebo fitness hodiniek pre vaše potreby zložitý. Testovali sme desiatky, trávili sme hodiny na bežiacom páse, behali, bicyklovali, plávali - dokonca aj spali - aby sme zistili, ktoré vynikajú a ktoré sa nevedeli dostať cez štartový blok.

Nižšie nájdete všetky najlepšie sledovacie zariadenia a fitness hodinky.

Aké sú najlepšie fitness trackery?

Myslíme si, že najlepším fitnes trackerom pre väčšinu ľudí je Fitbit Charge 4. Za 149 dolárov to nie je také drahé a má zabudované GPS a rozsiahle sledovanie zdravia. Fitbit Charge 4 tiež vylepšil sledovanie spánku, podporu bezdrôtových platieb a ovládacie prvky Spotify na zariadení. Navyše je odolný voči plávaniu a má jasný dotykový displej, ktorý okamžite reaguje na prejdenie prstom alebo klepnutie.

Hľadáte niečo lacnejšie? Fitbit Charge 3 je stále k dispozícii a stále jeden z najlepších fitness trackerov, ktoré si môžete kúpiť za menej ako 100 dolárov. Ponúka skupinové súťaže, podrobnú analýzu spánku a dizajn, ktorý je možné prispôsobiť pomocou ľahko zameniteľných pásiem. Hľadáte niečo ešte lacnejšie? Pozrite sa na najlepšie lacné fitness trackery.

Fitbit má tri nové zariadenia, na ktoré by sa tiež mohlo oplatiť čakať. The Fitbit Sense ($329), Fitbit Versa 3 (229 dolárov) a Fitbit Inspire 2 (99 dolárov) prichádzajú koncom septembra s množstvom upgradov.

Je tu tiež Amazon Halo a Samsung Galaxy Fit 2 na ceste. Táto kategória sa neustále vyvíja, takže tu nezabudnite skontrolovať najnovšie informácie o trhu so sledovačmi fitnes.

Najlepšie fitness trackery, ktoré si dnes môžete kúpiť

Najlepšie fitness trackery: Fitbit Charge 4
Fitbit Charge 4 (Obrázok: © Tom's Guide)

1. Fitbit Charge 4

Najlepší fitness tracker celkovo

Veľkosti: Jedna veľkosť, s pásmi S, M, L | Životnosť batérie (menovitá): 7 dní | GPS: Áno | Sledovanie spánku: Áno

Presné a rýchle GPS

Veľká komunita používateľov

Dobrý dizajn

Žiadne integrované hudobné úložisko

Fitbit Charge 4 je naším najlepším výberom medzi najlepšími trackermi a fitness hodinkami, pretože predstavuje kľúčovú funkciu, ktorá nám na Charge 4: GPS chýbala. Charge 4 sa synchronizuje so smartfónom, aby vám zobrazila mapu vašich behov, túr a iných outdoorových aktivít. Uvidíte tiež údaje o tempe, nadmorskej výške, zónach srdcového tepu a spálených kalóriách. Ešte lepšie je, že aplikácia prekrýva tieto informácie na vašej trase, takže môžete vidieť, v ktorých častiach vášho podniku ste sa nafúkli.

Charge 4 využíva senzor pulzného oxymetra SpO2, ktorý vám tiež pomôže lepšie pochopiť spánkové vzorce. Charge 4 je navyše prvým z fitnes trackerov spoločnosti Fitbit, ktorý má bezkontaktné funkcie Fitbit Pay. Ak hľadáte dobre zaoblené nositeľné zariadenie so širokou zbierkou funkcií, toto je ten, ktorý získate. Náš Apple Watch Series 3 vs. Fitbit Charge 4 a Fitbit Versa 2 vs. Fitbit Charge 4 vhadzovania tiež podrobne popisujú výhody, ktoré získate s tradičným sledovačom fitness cez inteligentné hodinky.

Prečítajte si celé Recenzia Fitbit Charge 4.

Najlepšie fitness trackery: Fitbit Charge 3
Fitbit Charge 3. Poďakovanie: Tomov sprievodca

2. Fitbit Charge 3

Najlepší sledovač fitnes do 100 dolárov

Veľkosti: Jedna veľkosť, s pásmi S, M, L | Životnosť batérie (menovitá): 7 dní | GPS: Nie | Sledovanie spánku: Áno | Dôkaz plávania: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Dotykový displej

Senzor SpO2

Plávajúce

Žiadne palubné GPS

Nie najpresnejší monitor srdcového tepu

Fitbit Charge 3 je najlepší sledovač fitness pre tých, ktorí majú rozpočet a hľadajú univerzálne zariadenie. Má pomerne veľký (ale čiernobiely) dotykový displej, ktorý sa ľahko orientuje, a zobrazuje také informácie, ako je váš srdcový rytmus, prejdená vzdialenosť a upozornenia zo smartphonu, ak je pripojený. Charge 3 je tiež odolný proti plávaniu a dokáže sledovať okruhy v bazéne.

Páči sa nám tiež, že Charge 3 je dodávaný v troch veľkostiach, čo mu pomáha lepšie prispôsobiť zápästie všetkých veľkostí. Navyše je k dispozícii množstvo remienkov, vďaka ktorým si môžete zariadenie prispôsobiť podľa svojich predstáv. Fitbit Charge 3 má tiež senzor SpO2, ktorý sa použije na diagnostiku porúch dýchania počas spánku a týždennú výdrž batérie. Na pripojenie k GPS to stále vyžaduje smartphone, ale celkovo je to najlepší sledovač fitness za dané peniaze.

Prečítajte si celé Recenzia Fitbit Charge 3.

najlepšie sledovače fitness: Garmin Forerunner 245
Garmin Forerunner 245. Poďakovanie: Tomov sprievodca(Obrázok: © Future)

3. Garmin Forerunner 245

Najlepší fitnes tracker pre bežcov

Veľkosti: Jedna veľkosť, s nastaviteľným remienkom | Životnosť batérie (menovitá): 11 hodín (pomocou GPS a srdcového rytmu) GPS: Áno | Sledovanie spánku: Áno | Dôkaz plávania: Áno (ale žiadny režim sledovania plávania) | Monitor srdcového tepu: Áno

Presný GPS a monitor srdcového tepu

Ľahko čitateľné na slnečnom svetle

Prispôsobiteľné rozhranie

Palubné úložisko hudby

Aplikácia by mohla byť lepšie organizovaná

Spoločnosť Garmin vyrába najlepšie športové hodinky si môžete kúpiť a Forerunner 245 je jedným z našich obľúbených. Nie je veľa zvonov a píšťaliek, ale tieto bežecké hodinky sú malé a ľahké so zabudovaným GPS a farebnou obrazovkou, ktorú je dobre vidieť na jasnom slnečnom svetle.

Ešte lepšie je, že Forerunner 245 má zabudované hudobné úložisko, takže nemusíte mať pri sebe smartphone, ak chcete počúvať melódie za behu. Model 245 tiež vypočítava vaše maximálne skóre V02 a ponúka poradcu pre zotavenie, aby ste vedeli, ako dlho máte medzi behy odpočívať. Tieto hodinky tiež vydržia zhruba týždeň trénovať na nabitie, čo nie je zlé pre také plnohodnotné hodinky GPS. Ponuky spoločnosti Garmin na hodinkách aj v aplikácii však môžu byť trochu mätúce.

Prečítajte si celé Recenzia Garmin Forerunner 245.

(Obrázok: © Future)

4. Garmin Venu Sq

Jeden z najlepších sledovačov fitnes do 200 dolárov

: | Veľkosti: Jedna veľkosť, s nastaviteľným remienkom | Životnosť batérie (menovitá): 14 hodín (pomocou GPS a srdcového rytmu) GPS: Áno | Sledovanie spánku: Áno | Dôkaz plávania: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Veľký výber fitnes a zdravia

Presné a rýchle GPS

Vynikajúca výdrž batérie

Obmedzený výber aplikácií

Garmin Venu Sq má niekoľko funkcií nájdených za 349 dolárov Garmin Venu - vrátane GPS, údajov o kyslíku v krvi (SpO2), mobilných platieb a voliteľného hudobného úložiska - ale za dostupnejšiu cenu 199 dolárov. To je dôvod, prečo sa Venu Sq stáva jedným z najlepších fitness trackerov, ktoré môžete získať za menej ako 200 dolárov.

Nemusia to byť najatraktívnejšie hodinky (aj keď tvar guľatiny je známy), ale určite sú schopné. Garmin Venu Sq má funkcie satelitného sledovania GPS, GLONASS a Galileo, ako aj schopnosť sledovať rôzne telocvične. Je to dobrá hybridná voľba pre ľudí, ktorí trénujú vonku aj v interiéri.

Prečítajte si celé Recenzia Garmin Venu Sq.

najlepšie fitness trackery: Garmin Forerunner 25
Garmin Forerunner 25. Poďakovanie: Garmin(Obrázok: © Garmin)

5. Garmin Forerunner 25

Šikovný sledovač rozpočtu pre bežcov

Veľkosti: Jedna veľkosť, s nastaviteľným remienkom | Životnosť batérie (menovitá): 8 - 10 hodín (pomocou GPS a srdcového rytmu), 8 - 10 týždňov v režime hodiniek | GPS: Áno | Sledovanie spánku: Nie | Dôkaz plávania: Áno | Monitor srdcového tepu: Nie

Dlhá výdrž batérie

Vodeodolný

Lacné

Žiadny monitor srdcového tepu

Chýba sledovanie spánku

Ak nepotrebujete ďalšie zvončeky a píšťalky, zvážte Garmin Forerunner 25. Najlepší fitnes tracker pre bežcov s nízkym rozpočtom. Sú to lacné, ale presné GPS hodinky, ktoré sledujú vzdialenosť, rýchlosť a tempo a upozorňujú vás na každej míli, ktorú zabehnete. Jednou veľkou výhradou je, že Forerunner 25 nemá monitor srdcového tepu, ktorý by mohol byť pre mnohých zabijakom obchodov. Tiež mu chýbajú vychytávky ako dotyková obrazovka a farebný displej,

S takmer 10 týždňovou výdržou batérie v režime hodiniek a až 10 hodinami pri použití GPS je predchodca 25 môže byť tiež vaším každodenným časomierou a bude fungovať, aj keď to budete potrebovať pre improvizáciu behá. A stojí menej ako 100 dolárov, čo by mohlo byť pre mnohých dostatočne stimulujúce.

Spoločnosť Garmin ukončila Forerunner 25; Forerunner 45 (145 dolárov) má farebný displej, monitor srdcového tepu a v režime GPS vydrží až 13 hodín. Zostaňte naladení na našu úplnú kontrolu.

Prečítajte si celé Recenzia Garmin Forerunner 25.

Najlepšie fitness trackery: Apple Watch Series 3
Apple Watch Series 3. Poďakovanie: Tomov sprievodca

6. Apple Watch Series 3 (GPS)

Najlepšie inteligentné hodinky na sledovanie fitnes pre používateľov iPhone

Veľkosti: 38 mm a 42 mm s pásmi S a L | Životnosť batérie (menovitá): 18 hodín | GPS: Áno | Sledovanie spánku: Nie | Dôkaz plávania: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Vylepšené funkcie sledovania kondície

Presné sledovanie srdcového rytmu

Palubné úložisko hudby

Nižšia cena ako série 4 a LTE série 3

Krátka výdrž batérie

Apple Watch Series 3 s GPS nie sú najnovšími hodinkami Apple Watch, ale sú to najlepšie fitness trackery a najlepšie fitness hodinky pre používateľov iPhone. Je to cenovo dostupnejšie ako Series 5 (náš najlepší výber medzi najlepšie inteligentné hodinky) a stále má všetky vynikajúce funkcie sledovania fitnes zapracované do watchOS 6. Môžete sledovať rôzne tréningy, vrátane plávania na otvorenej vode a okruhov v bazéne, turistiky, jogy a základov, ako je beh a cyklistika.

Hodinky Apple Watch Series 3 rozpoznajú, keď začínate cvičiť, a poskytnú vám spätný kredit za zmeškaný čas. Ak chcete plne vybavené inteligentné hodinky, ktoré vám umožnia nechať telefón doma, v posilňovni alebo na chode, môžete si kúpiť sériu 3 s GPS. Jedinou výhradou je, že výdrž batérie je iba jeden deň a ešte menej, ak používate GPS.

Prečítajte si celé Recenzia Apple Watch Series 3.

najlepšie fitness trackery: Fitbit Inspire HR
(Obrázok: © Future)

7. Fitbit Inspire HR

Skvelý fitness tracker pre začiatočníkov

Veľkosť: 8,9 x 3,9 x 1,2 palca | Životnosť batérie: 5 dní | GPS: Nie | Sledovanie spánku: Áno | Plávajúce: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Tenký a ľahký dizajn

Presné sledovanie spánku

Cenovo dostupné

Malý displej

Žiadne automatické pozastavenie chodu

Fitbit Inspire HR je najlepší Fitbit pre tých, ktorí majú rozpočet, a zároveň jeden z najlepších fitness trackerov celkovo. V podstate ide o zoštíhlenú, mierne vyzlečenú verziu Charge 3, vďaka ktorej je ideálna pre tých, ktorí majú záujem sledovať svoje kroky a spánok.

Podobne ako Charge 3 a Charge 4 má Inspire HR aj OLED dotykový displej (aj keď o niečo menší), monitor srdcového tepu, upozornenia na smartphone, sledovanie plávania a sledovanie spánku. Jedným z nedostatkov Inspire HR je, že nemá zabudované GPS, ale ak chcete, môžete ho prepojiť so svojím smartfónom a pomocou jeho GPS presne sledovať svoje outdoorové aktivity.

Fitbit Inspire 2 prichádza v septembri, aby nahradil Inspire HR. Dostane minútu aktívnej zóny, namiesto tlačidiel dotykové panely a 10-dennú výdrž batérie. Plus noví používatelia Fitbit Premium dostanú prvý rok poskytovania služby zadarmo.

Prečítajte si celé Recenzia Fitbit Inspire HR.

najlepšie fitness trackery: xiaomi mi band 4
(Obrázok: © Tom's Guide)

8. Xiaomi Mi Band 4

Tento lacný sledovač fitness má zabijácky displej

Veľkosť: 45 x 15 x 14 mm | Životnosť batérie: 20 dní | GPS: Nie | Sledovanie spánku: Áno | Plávajúce: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Farebná dotyková obrazovka

Vynikajúca výdrž batérie

Takže-tak sledovanie fitnes

Pre tých, ktorí túžia po odvážnom a farebnom displeji na zápästí, patrí Xiaomi Mi Band 4 medzi najlepšie fitness trackery pre túto prácu. Ciferník môžete prispôsobiť pomocou rôznych roztomilých a inšpiratívnych vzorov pomocou sprievodnej aplikácie Mi Fit a tiež priradiť prispôsobené upozornenia. Môžete ho tiež použiť na ovládanie prehrávania hudby zo smartphonu, takže v strede tréningu na zápästí môžete rýchlo pozastaviť alebo prehrať melódie.

V našom testovaní bolo sledovanie fitnes a spánku na Mi Band 4 dobré, nie skvelé, ale úctyhodné za nízke náklady a zároveň ponúklo viac ako iné sledovače jeho ceny. Lepšie je, že 20-denná výdrž batérie Mi Band 4 znamenala, že sme sa museli obávať iba toho, že ju budeme nabíjať raz za mesiac.

Prečítajte si celé Recenzia Xiaomi Mi Band 4.

najlepšie fitness trackery: Garmin Vivoactive 4
Garmin Vivoactive 4. Poďakovanie: Tomov sprievodca(Obrázok: © Tom's Guide)

9. Garmin Vivoactive 4

Štýlový fitnes tracker s ašpiráciami na inteligentné hodinky

Veľkosti: 40, 45 mm | Životnosť batérie: 7 dní | GPS: Áno | Sledovanie spánku: Áno | Dôkaz plávania: Áno | Monitor srdcového tepu: Áno

Dodáva sa v dvoch veľkostiach

Vstavané úložisko hudby s podporou Spotify

Navigácia pomocou dvoch tlačidiel

Príležitostné problémy so synchronizáciou

Spletitý proces inštalácie aplikácie

Aj keď je to jeden z najštýlovejších fitnes trackerov, atribúty Garmin Vivoactive 4 sú viac ako hlboké. Je to preto, lebo toto zariadenie má vynikajúce GPS, monitor srdcového tepu, sledovanie spánku a čip NFC, takže ho môžete používať na mobilné platby.

Tiež sa nám páčilo, že Vivoactive 4 má na obrazovke animácie pre tréningy vrátane jogy, pilates, kardia a silových cvičení. Disponuje tiež sledovaním dýchania a pulzným oxymetrom na sledovanie úrovne nasýtenia krvi kyslíkom, ako aj ukladaním hudby do pamäte. Jeho odhadovaná výdrž batérie na sedem dní je tiež celkom dobrá, ale to bude klesať, čím viac budete používať GPS.

Prečítajte si celé Recenzia Garmin Vivoactive 4.

najlepšie fitness trackery: Fitbit Versa 2
Fitbit Versa 2. Poďakovanie: Tomov sprievodca(Obrázkový kredit: Fitbit)

10. Fitbit Versa 2

Najlepší fitness tracker na sledovanie spánku

Veľkosti: Jedna veľkosť | Životnosť batérie (menovitá): 4 dni | GPS: Nie | Sledovanie spánku: Áno | Dôkaz plávania: Áno (ale žiadny režim sledovania plávania) | Monitor srdcového tepu: Áno

Dobrá výdrž batérie

Zákazkové školiace programy (s predplatným)

Skvelá analýza spánku

Žiadne GPS

Žiadne integrované hudobné úložisko

Fitbit Versa 2 prináša so sebou pokročilejšie funkcie sledovania spánku, ako aj schopnosť monitorovať hladinu saturácie krvi kyslíkom. (Tieto údaje sú užitočné na identifikáciu stavov, ako je spánkové apnoe.) Pre prípady, keď nie ste spánok, je tiež dobrý pri meraní srdcového rytmu a krokov a má dokonca NFC pre mobil platby.

Versa 2 pracuje s iOS aj Androidom. Aj keď je to v porovnaní s hodinkami Apple Watch málo aplikácií, môžete ovládať prehrávanie Spotify z vášho zápästia - škoda, že nie je možné sťahovať skladby do samotných hodiniek. Versa 2 tiež nemá zabudované GPS. Ale celkovo je to solídny fitness tracker pre tých, ktorí nechcú minúť viac ako 200 dolárov.

Ak ste však ochotní minúť trochu viac (presnejšie o 30 dolárov), Fitbit Versa 3 je prichádza v septembri s palubným GPS, podporou Google Assistant, sledovaním minút aktívnej zóny a viac.

Prečítajte si celé Recenzia Fitbit Versa 2.

Ako si vybrať najlepší sledovač fitnes pre vás

Pri kúpe fitness trackeru by ste mali najskôr zhodnotiť svoje potreby. Čo chcete sledovať? Ak ho iba používate v posilňovni na počítanie krokov a srdcového rytmu, bude sa vám dobre hodiť jednoduchší a lacnejší sledovač fitnes.

Ak však plánujete venovať viac outdoorovým aktivitám, napríklad behu alebo bicyklovaniu, možno budete chcieť fitnes tracker so zabudovaným GPS, aby ste presnejšie videli, kam idete a kam ste išli. Vyhradení bežci a športovci si budú chcieť pozrieť naše najlepšie GPS hodinky stránka tiež.

Ak plánujete používať fitnes tracker na plávanie, musíte sa uistiť, že je nielen vodotesný, ale že dokáže sledovať aj vaše kolá v bazéne.

Mnohé z najlepších inteligentných hodiniek majú tiež možnosti sledovania fitnes a majú ďalšie funkcie, ako napríklad reagovanie na textové správy a platenie nákupov. Existujú však kompromisy. Inteligentné hodinky ako celok však bývajú nákladnejšie a majú kratšiu výdrž batérie ako vyhradené fitness trackery.

Ako testujeme najlepších sledovateľov fitnes

Pre každý nový sledovač fitness hodnotíme jeho hardvérový dizajn a pohodlie; musíte byť schopní nosiť zariadenie celý deň a zistili sme, že niektoré väčšie sledovacie zariadenia zle sedia na menších zápästiach. Ak má zariadenie dotykovú obrazovku, pozeráme sa na to, ako dobre je čitateľné, najmä za jasného slnečného žiarenia. Skúmame tiež to, aké ľahké je pohybovať sa v ponukách fitness trackerov; nechcete, aby ste museli prechádzať viac obrazoviek, aby ste mohli zmeniť hudbu, ak vám dochádzajú.

Vyhodnocujeme tiež funkcie ako počítanie krokov a monitorovanie spánku, výpočty vzdialenosti a prípadne GPS a presnosť srdcového rytmu. A uvidíme, ako dobre si výrobca vydrží na výdrž batérie pri testovaní v reálnom svete.

Na záver otestujeme, ako dobre sa zariadenie spáruje so svojou sprievodnou aplikáciou, a vyhodnotíme skúsenosti z ich spoločného používania. Pozeráme sa tiež na to, aké funkcie podporuje aplikácia zariadenia, napríklad koučing a sledovanie stravovania, a či dokáže synchronizovať údaje s aplikáciami tretích strán, napríklad MyFitnessPal.

  • The najlepšie inteligentné váhy za získanie kondície
  • Najlepšie nastaviteľné činky pre domácu telocvičňu
  • Najlepšie podložky na jogu na domáce tréningy