Egzersiz yapanlar, belirli bir kalp atış hızında egzersiz yapmanın egzersizinizden en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacağını uzun zamandır biliyorlar. Ancak şimdiye kadar bu, çalışan bir saate veya akıllı telefona ek olarak göğsünüze veya bileğinize bir cihaz bağlamak anlamına geliyordu. TomTom Runner Cardio, saatin alt kısmına bir kalp atış hızı sensörü ekleyerek bu sorunu çözer. Ek olarak, bu 279 $ 'lık GPS saati, koşarken konumunuzu, mesafenizi, yüksekliğinizi ve hızınızı takip ederek onu şimdiye kadarki en eksiksiz koşu saatlerinden biri yapar.

Tasarım

Runner Cardio, TomTom'un geçen yılki Runner GPS saatine benziyor. Karesel yüzü, 168 x 144 piksel çözünürlüğe sahip 1 x 0,85 inç ekrana sahiptir. Ekranın altında, saat arayüzünde gezinmek için kullanılan dört yönlü kare bir düğmenin bulunduğu kavisli bir bölüm vardır.

Saati ters çevirin ve Runner Cardio ile geçen yılın versiyonu arasındaki temel farkı göreceksiniz. Ortada, Mio Alpha fitness bandının arkasındaki şirket olan Mio tarafından yapılan bir kalp atış hızı sensörü var.

Eklenen sensör, Runner Cardio'yu kalp atış hızı monitörüne sahip olmayan Runner'a kıyasla biraz daha kalın (0,54 inç'e karşı 0,45 inç) ve daha ağır (2,2 ons'a karşı 1,75 ons) yapar. Yeni cihaz ayrıca 5 atmosfere kadar su basıncına veya yaklaşık 165 fit derinliğe kadar dayanacak şekilde derecelendirildi.

DAHA: En İyi Fitness İzleyicileri

Runner Cardio'nun kırmızı ve siyah bandı çıkarılabilir. TomTom sitesinde satışa sunulan diğer bileklikler Cardio'ya uyacaktır. Ancak sadece saatle birlikte gelen saat ile cildiniz arasına çok az ışık girecek ve daha doğru bir okuma sağlayacak şekilde tasarlandı.

TomTom ayrıca Döngü ve Yüzme olmak üzere iki ek seçenek sunan 299 $ 'lık Çok Sporlu Kardiyo saatini de satıyor. İsteğe bağlı bir aksesuarla kullanıldığında Döngü modu pedal kadansınızı izlemenizi sağlar ve Yüzme modunda saat, kulaçlarınızı, kulaç tipinizi, verimliliğinizi, uzunluğunuzu, mesafenizi ve hızınızı ölçecektir.

Arayüz

TomTom Runner gibi Cardio'nun da siyah beyaz bir arayüzü var; en heyecan verici değil, ancak gezinmesi kolay. Bir antrenman için kullanılmadığında, ekranda saat ve tarih görüntülenir; Sağdaki üç beyaz nokta, birkaç saniye yanık kalan arka ışığı açmanıza izin verir.

Ekranın altındaki D-pad üzerindeki Sağ düğmeye basmak üç seçeneğe götürür: Koşu, Koşu Bandı ve Kronometre.

Çalıştır'ı seçerseniz, kalp atış hızı sensörü etkinleşir ve saat bir GPS sinyali aramaya başlar. Bir tane bulduğunda, saat vızıldar ve dört tonlu bir ses çıkarır. Bu noktada, koşunuza başlamak için Sağ düğmeye tekrar basın.

Buradaki Yukarı düğmesine basmak, önceki antrenmanlardan ölçümleri görüntülemenizi sağlar. Aşağı düğmesine basarsanız, sizi her koşu için ayarları değiştirebileceğiniz Egzersiz menüsüne götürür. Burada, önceki bir antrenmanı rehber olarak kullanarak kendinize karşı rekabet etmenizi sağlayan Hedefler, Aralıklar, Turlar, Bölgeler ve Yarış arasından seçim yapabilirsiniz. Bölgeler, bir kalp atış hızı bölgesi seçmenizi sağlar (Sprint, Hız, Dayanıklılık, Yağ Yakma, Kolay ve Özel).

Bir antrenmanı duraklatmak için Sol düğmeyi üç saniye basılı tutun. Antrenmanı bitirmek için aynı düğmeyi üç saniye daha basılı tutun.

Run'a ek olarak, Cardio'nun GPS radyosunu etkinleştirmeyen ve bunun yerine ivmeölçer ve kalp atış hızı monitörüne güvenen Koşu Bandı ve Kronometre'yi de seçebilirsiniz.

Mobil uygulama

TomTom'un, TomTom Cardio'daki verileri fiziksel olarak bir bilgisayara bağlamanıza gerek kalmadan senkronize etmenizi sağlayan bir mobil uygulama geliştirmesinden mutluluk duyuyoruz.

TomTom MySports uygulaması basittir. Ana ekran, tarihe göre düzenlenmiş olarak önceki tüm etkinliklerinizi gösterir. Sol üstteki düğme, hesap ayarlarını değiştirmenize, saat durumu ve veri ayarlarını kontrol etmenize olanak tanır. Sağ üstteki küçük simge, saatin o anda telefonunuzla eşleştirilmiş olup olmadığını gösterir.

Saati iPhone 5'lerimizle eşleştirdikten sonra, uygulama verileri senkronize etmekte biraz yavaşladı; genellikle bir dakikadan fazla sürdü. Eşleştirmek istiyorsanız Cardio'yu saat ve tarih ekranında ayarlayamayacağınızı da gördük.

Aktivitelerden birini seçmek, yakılan kalori, yükseklik, kalp atış hızı ve koştuğunuz yeri gösteren bir harita gibi daha ayrıntılı bilgileri getirir. Haritanın altında bir dizi çizelge antrenman boyunca yüksekliğinizi, hızınızı ve kalp atış hızınızı gösterir. Zaman içinde o noktaya ilişkin daha fazla ölçüm görmek için grafiklerin herhangi birindeki herhangi bir noktayı yakınlaştırabilir ve seçebilirsiniz. Bu harika bir eklenti, ancak grafikler daha büyük olduğu için uygulamanın iPad sürümünde kullanmayı daha kolay bulduk.

Mobil uygulama ile senkronize edilen tüm veriler, aynı tabloları görüntüleyebileceğiniz çevrimiçi TomTom mySports hesabınıza da yüklenir. Web sitesi de renkli, iyi düzenlenmiş ve bilgilendirici, ancak mobil uygulamada olduğu gibi, bölünmüş zamanlarımızı göstermesini diliyoruz.

Ayrıca hem mobil hem de Web uygulamasında eksik olan şey, başarılarınızı Twitter veya Facebook aracılığıyla kolayca paylaşmanın bir yoludur.

DAHA: 15 En İyi Fitness Uygulamaları

Kalp atışı ekranı

Runner Cardio'nun katil özelliği elbette yerleşik kalp atış hızı monitörüdür. Saati ilk kullandığınızda yaşınıza, boyunuza ve kilonuza göre maksimum kalp atış hızınızı tahmin eder.

Daha önce de belirtildiği gibi, Kardiyo maksimum kalp atış hızınıza bağlı olarak beş kalp atış hızı bölgesi belirler: Sprint (aralıklı egzersiz için), Hız (yüksek tempolu egzersiz için), Dayanıklılık, Yağ Yakma ve Kolay. Bu bölgeleri ve maksimum kalp atış hızınızı manuel olarak ayarlayabilirsiniz.

Saatin kalp atış hızımızı belirgin bir şekilde göstermesini seviyoruz, ancak belirli bir bölgenin altına düştüğümüzde veya üstüne çıktığımızda bip sesi çıkarmasını diliyoruz. Samsung Gear 2'nin diğer tüm sınırlamaları için, bu, o cihazda sevdiğimiz bir özellikti.

Verim

TomTom Runner Cardio, Brooklyn Yarı Maratonu da dahil olmak üzere birçok koşuya çıktığımızda isabetli olduğunu kanıtladı. Saat mesafeyi rotadan 0,9 mil daha uzun 13,19 mil olarak ölçtü, ancak bunun tek nedeni gerçek başlangıç ​​çizgisinden biraz önce zamanlamaya başladığımız için.

Koşular sırasında ekranı okumak ve ekranı değiştirmek kolaydı, böylece belirgin noktada farklı ölçümler belirdi. Ekranın üst kısmındaki daha küçük sayıları okumak daha zor oldu.

Genel olarak, saati kullanmayı sevdik, ancak bip sesi çıkarmasını ve her mil sonunda geçen süreyi ve ortalama hızı göstermesini isterdik. Runner Cardio'yu Tur moduna ayarlarsanız (ve her turu 1 mile ayarlarsanız), bu işlemi gerçekleştirecektir, ancak Garmin Forerunner 220'de olduğu gibi otomatik olmasını diliyoruz.

Depolama

Runner Cardio, herhangi bir sensör kullanmıyorsanız yaklaşık 27 saat, kalp atış hızı sensörü ile 24 saat ve hem kalp atış hızı hem de GPS sensörleriyle 19 saat boyunca egzersiz verilerini depolayabilir. Verileri mobil veya Web uygulamasını kullanarak yüklediğiniz anda, veriler saatten otomatik olarak kaldırılır.

Pil ömrü

Eklenen kalp atış hızı sensörünün bir sonucu olarak, Runner Cardio'nun pili GPS ve kalp atış hızı monitörü kullanılarak 8 saat dayanır. Bu, orijinal TomTom Runner'dan ve Garmin Forerunner 220'den yaklaşık 2 saat daha az, ancak yine de sizi bir maratona götürecek.

Karar

Göğüs kayışının günleri sona erdi. 279 $ 'lık TomTom Runner Cardio, pil ömrü veya tasarımından çok fazla ödün vermeden bir kalp atış hızı monitörünü bir GPS saate entegre eder. Garmin Forerunner 220'nin bölmelerinizi görüntülemesini ve (biraz) daha renkli bir ekrana sahip olmasını sevsek de, Tartışmaya gerek yok, TomTom Runner yalnızca 20 $ daha fazla veri sunarak cihazınızdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlar. koşar.

  • En İyi Akıllı Saatler
  • Android Wear Saatler: Bildiğimiz 5 Şey, Bilmediğimiz 5 Şey
  • Smartwatch Satın Alma Rehberi: Bilmeniz Gereken 8 Şey

Flaş haberlere, en yeni yorumlara, harika fırsatlara ve faydalı ipuçlarına anında erişin.